Школа здоровья Михаила Советова

Материал из Wiki AKFP
Перейти к навигации Перейти к поиску
Логотип

Школа здоровья Михаила Советова

Поддержка создания хронометража

Необходимы добровольцы и помощники в создании хронометража!!! Те кто хочет помочь, пишите по этой ссылке.

Внимание!! Хронометраж нужен только для повторения и углублённого изучения уже изученных тем. Для полноценного изучения школы здоровья, необходимо смотреть все выпуски подряд.

Содержание

Хронометраж

Выпуск 1

  1. [00:18] Первое знакомство
  2. [08:18] Различие во взглядах традиционной и натуропатической медицины на процесс заболевания
  3. [13:28] Сам себе доктор
  4. [20:46] Что такое здоровье?

Выпуск 2

  1. [00:18] Что же такое здоровье? Бактерии - враги или друзья человека?
  2. [06:38] Основная причина возникновения болезней в организме современного человека
  3. [35:09] Две группы болезней

Выпуск 3

  1. [00:18] Роль питания в жизни человека
  2. [05:00] Понятие здорового питания и естественного питания. Особенности питания фруктами

Выпуск 4

  1. [00:18] Два подхода к очищению организма. Как выбрать оптимальный
  2. [13:16] Продукты питания в современном мире

Выпуск 5

  1. [00:25] Продукты, вызывающие наркотическую зависимость. Пути отказа от зависимости
  2. [21:36] Продукты животного происхождения. Белок и незаменимые аминокислоты. Где и как их получить?
  3. [39:13] Ответы на вопросы зрителей
    1. [39:28] Почему тушёная денатурированая пища, которая даже не содержит крахмал, является слизеобразуещей?
    2. [40:41] Эрет говорит, что фрукты растворяют слизь лучше овощей, почему вы говорите обратное?
    3. [42:22] На пути к 100% сыроединию. Стоит ли употреблять в пищу продукты, которые вызывают реакцию очищения?
    4. [45:00] Выработка слизи - это нормально? Слизь - это вред или увлажнение носоглотки? Жидкость в суставах.
    5. [49:00] У кого здоровье лучше, кто часто или редко болеет?
    6. [51:43] Нужно ли облегчать состояние при болезни (капать луковый сок и пр.)?

Выпуск 6

  1. [00:20] Продукты животного происхождения. Продолжение
  2. [32:57] Обращение к зрителям проекта

Выпуск 7

  1. [00:25] Продукты животного происхождения. Заключение
  2. [21:34] Продукты растительного происхождения.
  3. [37:33] Ответы на вопросы зрителей
    1. [37:37] Слизь мешает работе кишечника? Несколько лет на молоке - слизи много, а кишечник не забивается.
    2. [39:39] О том как молоко успокаивает нервную систему.
    3. [43:18] Молочная слизь помогает от яда змей?
    4. [44:02] Француженка прожила 122 года. Курить бросила в 117 лет. До 1 кг шоколада в день и любила вино. Это секрет её жизни?

Выпуск 8

  1. [00:25] Продукты растительного происхождения. Продолжение.
  2. [00:25] Злаки.
  3. [16:40] Бобовые.
  4. [20:26] Фрукты и овощи.
  5. [36:34] Ответы на вопросы зрителей
    1. [36:45] Желток или белок в яйцах содержит все питательные вещества?
    2. [40:56] Многие производители не указывают консерванты в составе продуктов. Что же безопасно покупать в магазинах?
    3. [43:17] Что можно сказать про растворимый кофе?
    4. [43:48] Китайский зелёный чай - наркотик?
    5. [45:02] Как понять нужно ли мне периодически употреблять сырые желтки и пр. для поддержания здоровья?
    6. [45:28] Как хищники усваивают чужеродный белок?
    7. [48:27] Почему при переваривании белка во фруктах у человека не производятся токсины?
    8. [49:08] Если болезнь это очищение, то почему ОРЗ люди болеют одновременно?
    9. [52:00] Почему грудничок болеет ОРЗ с семьёй вместе?
    10. [52:42] Диета для маленьких - это фрукты с самого рождения?

Выпуск 9

  1. [00:25] Дополнительные категории продуктов: НАТУРАЛЬНЫЕ СОКИ
  2. [18:42] Мёд и все продукты пчеловодства
  3. [35:47] Ответы на вопросы зрителей
    1. [36:00] Что значит продукт усваивается или не усваивается? Овощи и фрукты.
    2. [37:37] Что такое злаки?
    3. [39:30] К какой категории продуктов относятся семечки (семена подсолнечника и пр.)?
    4. [40:10] Насколько полезно ореховое молоко (из миндаля, фундука и пр.)?
    5. [40:45] Если овощи не усваивается, то как же люди, которые живут на сырой моркови и свёкле?
    6. [42:31] Нужно ли есть зелень?
    7. [44:28] Как быть с фруктами зимой?

Выпуск 10

  1. [00:25] Наиболее распространенные типы питания в современном мире.
  2. [01:28] Cмешанное питание.
  3. [19:50] Вегетарианство.
  4. [28:10] Веганство.
  5. [35:40] Сыроедение.
  6. [47:41] Ответы на вопросы зрителей
    1. [47:52] Что с растительными маслами?
    2. [50:44] Грибы?
    3. [54:13] Откуда информация, что такое овощи, фрукты и злаки?
    4. [57:11] Соль и сахар - вред и польза?
    5. [1:01:12] Наличие витаминах во фруктах и овощах? Действительно ли их мало?
    6. [1:03:00] Вред от ложки мёда. Болезнь и очищение.
  7. [1:09:55] Заключение. Юбилейный Выпуск. Итоги.

Выпуск 11

  1. [00:25] Алгоритм изменения системы питания. С чего начать?
  2. [38:02] Ответы на вопросы зрителей
    1. [38:10] Квашенные и маринованные продукты. Сушёные и долгохранящиеся продукты.
    2. [41:15] Сухофрукты.
    3. [44:46] Соевое молоко.
    4. [46:40] Как понять что кишечник очистился?
    5. [47:33] Как усваиваются маковые зёрна?
    6. [49:29] Витамин B12 вырабатывается в толстом, а всасывается в тонком кишечнике?
    7. [52:08] Недостаток витамина B12 у ребёнка сыроеда с рождения.
    8. [53:16] Чем отличается усвоение семян сухих, размоченных и пророщенных?
    9. [56:19] Проблемы с поджелудочной при переходе на сыроедение. Особенно при употребление свекольных и морковных соков.
    10. [59:36] Какой смысл в произведении большого количества раковых клеток организмом?

Выпуск 12

  1. [00:25] Алгоритм изменения системы питания. Оценка работы выделительных систем
  2. [19:40] Кожа
  3. [28:36] Дыхательная система
  4. [34:36] Ответы на вопросы зрителей
    1. [34:45] Здоровое питание это фрукторианство?
    2. [35:39] Как понять что организм стал усваивать фрукты?
    3. [37:37] Соль поваренная и соль в суставах?
    4. [38:52] В Таиланде проростки сои ГМО или нет?
    5. [41:44] Размоченные сухофрукты.
    6. [43:00] Финики
    7. [43:35] Тепло и холод. Как это связано со здоровьем человека? Если болезнь очищение, то какое отношение к этому имеет тепло и холод?
    8. [47:23] Маточное кровотечение - это очищение?
    9. [49:00] Опровержение истории племени Хунза.

Выпуск 13

  1. [00:25] Основные принципы здорового питания.
  2. [04:08] Первый принцип. Питание должно быть полноценным. Идти не от нехватки, а от избытка.
  3. [16:35] Второй принцип. Очищение должно быть выше процесса загрязнения. Слушать свой организм и получать удовольствие от пищи.
  4. [25:06] Ответы на вопросы зрителей
    1. [25:40] Пищевая морская соль. Почему нельзя пить морскую воду. Слабительный эффект морской воды.
    2. [27:05] Технология изготовления морской соли. Польза морской соли. Натуральная морская соль.
    3. [29:31] Почему гипертоникам не рекомендуется употреблять соль? Вывод соли из организма.
    4. [31:33] Гнойные высыпания на коже во время менструального цикла.
    5. [32:10] Слизь активно выходить во время физической нагрузки. Это хорошо?
    6. [33:40] Закидывать ногу на ногу - это вредно?
    7. [35:50] Аллергическая реакция на пыльцу. Аллергия на неорганические продукты.
    8. [37:31] Обливаться холодной водой после ванны полезно?
    9. [39:15] Почему во время вирусных эпидемий симптомы все одинаковые?
    10. [41:25] Опыт употребления мёда.

Выпуск 14

  1. [00:25] Основные принципы здорового питания. Продолжение
  2. [06:20] Третий принцип, от пищи более вредной к менее вредной.
  3. [12:55] Четвёртый принцип. Внимательно следить за действием выделительных систем и в первую очередь - кишечника.
  4. [44:27] Ответы на вопросы зрителей
    1. [44:36] Как бороться со своим аппетитом?
    2. [48:56] Большое количество зелени может образовать камни в почках?
    3. [50:06] Желтеет цвет лица. Морковный сок.
    4. [52:08] Дрожжи и их действия на организм.
    5. [55:50] Устроен ли наш организм для переваривания не местных фруктов (манго, бананы и пр.)? Что есть при переезде?
    6. [59:11] Польза и вред водоросли (в частности спирулина). Витамин B12.
    7. [1:00:21] Исчезнут ли татуировки при видовом питании.
    8. [1:01:46] Не пищевые аллергены.
    9. [1:05:02] Худые и тучные люди. У худых лучше работает выделительная система? Увеличение печени.
    10. [1:07:48] Аюрведа.
    11. [1:08:09] Неприятные отзывы.
      1. [1:08:26] Люди не едят 4 месяца? Научный подход. Честные исследования.
      2. [1:12:20] Не нужно тешить своё эго.
      3. [1:14:22] Заикания и пр.

Выпуск 15

  1. [00:25] Практические советы при изменении рациона питания. Фрукты. Овощи. Масла. Острые продукты.
  2. [37:22] Ответы на вопросы зрителей
    1. [37:33] Вредно ли есть фрукты вечером? Яблоко или сок?
    2. [40:10] Полноценное усвоение пищи при удалённом аппендиксе.
    3. [41:36] Варёные овощи питают, а сырые нет?
    4. [43:50] Водонерастворимая клетчатка, которая содержится в зёрнах(отруби), царапает стенки кишечника и образует слизь?
    5. [46:27] Выведение шлаков у худых людей с очень редким стулом. Холодные руки ноги и мало энергии.
    6. [48:28] Лук провоцирует процесс очищения?
    7. [49:00] Размоченные водоросли, ламинария и морская капуста.
    8. [50:30] Что такое перхоть и себорея?
    9. [51:55] Является ли холод стимулятором? Нужно ли чаще находиться на холоде?
    10. [54:00] Синтезирует ли организм витамины и минералы из фруктов?

Выпуск 16

  1. [00:25] Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Злаки. Пророщенные зёрна. Сыроедных хлеб. Дегидрированные продукты. Кунжут. Отбеливание кунжута. Лён. Орехи. Бобовые. Маш.
  2. [43:17] Ответы на вопросы зрителей
    1. [43:24] Как усваиваются разные фрукты перемолотые в блендере?
    2. [45:40] Нужно ли стремиться к разнообразию в овощах?
    3. [47:45] Как быть с питанием в туристическом походе?
    4. [51:50] Через какое время можно есть разные продукты? В частности фрукты после овощного салата?
    5. [52:25] Кожура апельсина, мандарина съедобна?
    6. [54:40] Чувствовать себя отщепенцем.
    7. [54:56] Безоперационное удлинение ноги. Нарастание хрящевой ткани. Творог, холодец и пр.
    8. [58:56] Мёд. Реакция на лице и чувство дискомфорта.

Выпуск 17

  1. [00:25] Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Мёд. Соки. Сок лимона. Сок зелени. Ферментированные продукты (продукты брожения). Паренные продукты.
  2. [43:00] Ответы на вопросы зрителей
    1. [43:10] Семейство послёновых (помидоры, баклажаны). Можно ли баклажан есть сырым.
    2. [46:26] Какая еда и сколько в желудке находятся.
    3. [49:07] Смешивание семян с другими продуктами.
    4. [50:57] Смешивание овощей и семян.
    5. [52:27] Избыток кальция вреден и вызывает диабет?
    6. [56:23] Увеличение выделения при физических упражнениях. Что такое физическая энергия?
    7. [58:15] Человек существо плодоядное? Злаки - это плод?

Выпуск 18

  1. [00:25] Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Сок зелени и эфирные масла. Сок зелени vs зелёный коктейль. Техника для здорового питания (соковыжималка, блендер, фильтр обратного осмоса).
  2. [14:40] Химия в овощах и фруктах. Химия в арбузах.
  3. [38:03] ГМО.
  4. [49:50] Температура пищи, которую мы едим.
  5. [53:35] Ответы на вопросы зрителей.
    1. [54:40] Совместимость мёда с другими продуктами.
    2. [56:45] Совместимость мёда и орехов
    3. [58:46] Мёд окисляет организм?
    4. [1:00:16] Как вообще дети растут на искусственном вскармливании?
    5. [1:04:35] Картофель - корнеплод или овощ? Насильственное внедрение картошки.
    6. [1:07:50] Если усвоение соков овощей достаточно полное, то почему моча после сока свёклы красная? Сигнализирует ли это о плохой работе печени?
    7. [1:09:57] Заменяет ли лимон по очистительным свойствам кислые ягоды (клюква, брусника и облепиха и пр.)?
    8. [1:11:15] Восстанавливаются ли яйцеклетки на живом питании? Повреждение половых клеток алкоголем и радиацией.
    9. [1:13:28] Переходный период на соках.

Выпуск 19

  1. [00:25] Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Приготовленная пища. Еда не развлечение. Умение слышать своё тело. Химическая и синтетическая пища. Жареные продукты. Сахар. Дрожжи. Кофе, чай и пр.
  2. [34:15] Количество еды и количество приёмов пищи.
  3. [40:28] Ответы на вопросы зрителей
    1. [40:37] Как отличить процесс очищения, когда у него симптомы аналогичны процессу, который происходит после употребления токсинов.
    2. [46:28] Специи ценнее ягод или фруктов?
    3. [49:00] Подогрев пищи. Микроволновка?
    4. [50:54] Ягоды есть с косточками?
    5. [51:32] ГМО для пожилых людей не страшны?
    6. [52:50] Если ГМО не едят насекомые, может быть и наша микрофлора тоже не может есть.
    7. [53:36] В Индии - веганы. В США фастфуд. Продолжительность жизни с Индии - 68 в США - 78 лет. Почему?

Выпуск 20

  1. [00:25] Что такое жизненная энергия? Источники жизненной энергии.
  2. [46:40] Физические упражнения
  3. [57:00] Закаливание
  4. [1:02:00] Информационное очищение

Выпуск 21

  1. [00:25] Дополнительно о жизненной энергии. Еда и энергия. Поток энергии и возраст. Разные виды энергий. Веды и пр.
  2. [18:11] Основные принципы оздоровления детей. Питание с рождения. Терморегуляция и закаливание.
  3. [58:57] Ответы на вопросы зрителей
    1. [59:14] Отёки это тоже процесс очищения?
    2. [1:02:28] Что кушать в армии? Что делать когда нет выбора.
    3. [1:04:05] Коктейль из сушёных трав полезен?
    4. [1:04:44] Что такое аутоиммунная болезнь?
    5. [1:06:58] Прививки. Прививать ли детей?
    6. [1:11:44] Чайная ложка оливкового масла по утрам. Зачем?

Выпуск 22

  1. [00:25] Закисление организма. Закисляющие и ощелачивающие вещества и продукты. Животные продукты. Молоко. Химические вещества. Сахар. Лекарства. Термически обработанная растительная пища. Овощи и фрукты.
  2. [37:22] Ответы на вопросы зрителей
    1. [37:25] Прививки.
    2. [44:09] Существуют ли препараты для восстановления микрофлоры? Пробиотики
    3. [46:22] Правда ли что кислотность крови к утру более щелочная, а к вечеру более кислотная?
    4. [47:26] При добавлении масла перистальтика кишечника уменьшилась. Это нормально?
    5. [48:15] Падает ли грубость клетчатки, после пережевывания и желудка?
    6. [49:27] Что лучше мидии или молочка?

Выпуск 23

  1. [00:25] Лабораторная диагностика в натуропатии.
  2. [14:15] Гемосканирование. Закисление крови.
  3. [18:15] БАДы. Биологические активные добавки.
  4. [35:10] Биорезонансная диагностика.
  5. [45:00] Ответы на вопросы зрителей
    1. [45:10] Кислоты не вызывают повреждающего действия? Химические ожоги клеток.
    2. [48:05] Какое действие производит кунжут - закисляющее или ощелачивающее.
    3. [49:30] Доля закисления в результате негативных эмоций?
    4. [52:14] Вопросы психологии в школе здоровья.
    5. [53:00] Нужно ли принимать активированный уголь при отравлениях?
    6. [53:54] Возможно ли переощелачивание от активированной воды?
    7. [55:30] Могут ли фрукты в большом количестве вести к увеличению веса?
    8. [58:43] Время нахождения в желудке разных продуктов - откуда информация?

Выпуск 24

  1. [00:25] Питание и беременность.
  2. [31:40] Грудное вскармливание
  3. [37:22] Подготовка к беременности для мужчин
  4. [42:07] Ответы на вопросы зрителей
    1. [42:16] Раньше люди жили дольше?
    2. [44:19] Восстановление межпозвоночных дисков и питание.
    3. [46:26] Система 80/10/10 Дугласа Грэма.
    4. [50:20] Криотехнологии и криопорошки.
    5. [52:14] Пища съеденная после 21:00 не переваривается? Брожение и гниение в кишечнике.

Выпуск 25

  1. [00:25] Список литературы, рекомендуемой к прочтению.
  2. [03:13] Арнольд Эрет
  3. [07:01] Александр Чупрун
  4. [09:10] Павел Себастинович
  5. [11:30] Атеров
  6. [13:23] Виктория Бутенко
  7. [14:40] Поль Брэгг
  8. [16:47] Герберт Шелдон, Норман Уокер, Андреас Мориц
  9. [17:10] Марва Оганян
  10. [19:45] Галина Сергеевна Шаталова
  11. [25:05] Валентин Николаев
  12. [26:55] Столешников, Надежда Семёнова
  13. [39:30] Йоахим Вердин - Жизнь без еды
  14. [42:25] Вадим Зеланд (Александр Свияш)
  15. [53:06] Ответы на вопросы зрителей
    1. [53:16] Почему дрожжи не погибают при выпечке?
    2. [54:50] Жидкости во время марафонской дистанции.
    3. [57:16] Появление родинок.
    4. [58:22] Пищеварительные ферменты (фестал, мезим и пр.)
    5. [1:02:27] Как помощь очищению организма, когда он заболел.
  16. [1:06:27] Заключение первого сезона

Выпуск 26

  1. [00:27] Психологическая зависимость от пищи.
  2. [18:14] Признаки необходимости пищи
    1. [19:28] Сомнение в еде
    2. [21:00] Аппетит
    3. [22:00] Удовольствие от пищи
  3. [32:38] Ответы на вопросы зрителей
    1. [33:13] ЖКТ не предназначен для переваривания мяса? Зачем тогда в ЖКТ ферменты для усвоения белка? Где гниёт мясо в ЖКТ? Почему у человека не многокаменрый желудок как у коровы?
    2. [38:50] Дубильные вещества во фруктах.
    3. [41:00] Замораживание продуктов.
    4. [43:43] Переход к фрукторианству. Отказ от молочки.
    5. [46:22] Опасны ли пивные дрожжи так же как термофильные?
    6. [47:18] Можно ли использовать жмых от соков для очищения кишечника?
    7. [49:00] Соевый соус может заменить соль? Польза или вред.
  4. [51:40] Несколько объявлений.
    1. [51:41] Истории успеха.
    2. [56:22] Как оказать проекту материальную поддержку
    3. [57:54] Розыгрыш

Выпуск 27

  1. [00:30] Как строить отказ от психологической зависимости
  2. [08:53] Теоретические основы очищения организма
  3. [28:30] Роль питания в процессах очищения организма
  4. [36:40] Связь процессов очищения в организме с уровнем энергии
  5. [41:57] Ответы на вопросы зрителей
    1. [42:09] Жмых не несёт никакой пользы? А как же питание симбиотной микрофлоры?
    2. [43:58] Растяжение желудка
    3. [45:35] Влияние различных металлов на организм.
    4. [47:27] Элавада
    5. [47:58] Морская капуста и морские водоросли
    6. [49:58] Коровье молоко. Для кого даёт молоко корова, если у неё нет телёнка?
    7. [51:27] Кофе без кофеина
  6. [53:05] Заключение. Обучение врачей-натуропатов.

Выпуск 28

  1. [00:30] Как оценить способность организма человека к очищению. Кишечник
  2. [21:53] Почки
  3. [26:20] Кожа
  4. [32:22] Лёгкие и дыхательная система
  5. [37:20] Изменение питания
  6. [41:20] Связь энергетики и выделительных систем
  7. [44:50] Остальные органы
  8. [46:46] Ответы на вопросы зрителей
    1. [46:58] Воспаление - это очистка организма?
    2. [49:30] Какая температура тела является нормальной?
    3. [50:50] Гриб-слизевик является причиной онкологии?
    4. [54:39] Почему при переохлаждении происходят вспышки ОРЗ и пр.?
    5. [56:44] Где можно узнать о состоянии своего организма?
    6. [57:25] Плач приводит к образованию слизи из носа. Слёзные железы и другие выделения.
  9. [59:20] Объявления. Истории успеха.

Выпуск 29

  1. [00:30] Связь питания человека и процессов очищения в его организме. Два пути очищения организма. Их баланс.
  2. [34:24] Ответы на вопросы зрителей
    1. [34:34] Чем отличаются бактерии от вирусов. Вирусы - что это?
    2. [39:01] Яблочный уксус.
    3. [40:23] Нормы белка для спортсменов? Питание спортсменов.
    4. [48:28] Воспаление без бактерий
    5. [53:20] Медикаменты. Что делать если человек уже принимает медикаменты.
    6. [56:40] Грань между очищением и болезнью. Почему от болезни можно умереть?
  3. [1:02:03] Объявление. Обучение врачей-натуропатов.

Выпуск 30

  1. [00:30] Влияние различных продуктов питания на процессы очищения организма. Овощи. Масла. Острые продукты. Фрукты. Термически обработанная пища. Животные продукты. Молочные продукты.
  2. [21:38] Типы очистительных практик, базирующихся на ограничениях в питании.
    1. [25:50] Голодание
    2. [27:40] Жидкое питание
    3. [31:26] Малоедение
    4. [34:00] Овощеедение
    5. [36:13] Сыроедение
    6. [39:00] Веганство
    7. [41:26] Вегетарианство
  3. [42:27] Выбор практики голодания
  4. [45:50] Ответы на вопросы зрителей
    1. [45:55] Норма для стула грудного малыша
    2. [47:34] Если хочется непонятно чего?
    3. [50:07] Что происходит со слизью во время насморка, когда она обратно в желудок?
    4. [50:47] От овощей начали отлетать пломбы. Вред пломб.
    5. [53:22] Кожные заболевания. Пигментные пятна.
    6. [54:06] Контрацепция.
    7. [56:00] Вред татуировок.
  5. [58:10] Заключение. Итоги 30-ти выпусков.

Выпуск 31

  1. [00:30] Очистительные практики, базирующиеся на ограничениях в питании.
  2. [15:15] Голодание
  3. [48:30] Ответы на вопросы зрителей
    1. [48:37] Физические упражнения и очищение.
    2. [53:33] Растительные масла не усваиваются? Как же жирорастворимые витамины?
    3. [59:40] Ускорение выведение солей из суставов
    4. [1:01:00] Вирус папилломы человека
    5. [1:02:20] Работа в ночную смену и перестройка организма.
    6. [1:03:42] Белые точки на ногтях
    7. [1:04:45] Питание Михаила Советова

Выпуск 32

  1. [00:30] Очистительные практики, базирующиеся на ограничениях в питании: ГОЛОДАНИЕ (продолжение). Оздоровительное и лечебное голодание
  2. [31:10] Вход и выход из голодания
  3. [36:40] Очищение сознания
  4. [43:55] Сухое голодание
  5. [54:00] Ответы на вопросы зрителей
    1. [54:10] Как усваивается свекольный сок после голодания?
    2. [56:05] Масла и омега-3 и омега-6?
    3. [57:43] Отказ организма от воды, при голодании. Опухание при употреблении воды. Образование целлюлита.
    4. [1:00:35] Разница между маслом холодного отжима и рафинированным.
    5. [1:04:10] Яблочный уксус
  6. [1:09:00] Заключение

Выпуск 33

  1. [00:30] Очистительные практики, базирующиеся на ограничениях в питании: ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ
  2. [24:10] Приготовление жидких продуктов
  3. [31:10] Свойства соков
  4. [36:00] Растительные масла
  5. [37:10] Вход и выход из жидкого питания
  6. [39:36] Ответы на вопросы зрителей
    1. [39:46] Лечение опухолей и пр. сухим голоданием.
    2. [46:10] Почему организм обычных людей не хочет пить воду? Вода для очищения и питания.
    3. [48:30] Голод как средство похудеть
    4. [52:22] Желтеет кожа при голодании.
    5. [54:40] Облегчение головной боли при голодании
    6. [56:20] Сердце - насос или клапан?
    7. [59:59] Процессы аутолиза при переваривании фруктов

Выпуск 34

  1. [00:30] Очистительные практики, базирующиеся на ограничениях в питании: МАЛОЕДЕНИЕ
  2. [27:20] Энергетика и малоедение
  3. [37:17] Ответы на вопросы зрителей
    1. [37:50] Однодневные сухие голодания даются легче чем водных. Почему без воды легче?
    2. [40:18] Голодание на молоке. Молоко в желудке сбраживает, а потом переваривается как твёрдая пища?
    3. [41:23] При сухом голоде организм разрушает жиры для того, чтобы получить воду?
    4. [46:00] Холодно при 3-х дневном голодании. Энергии много, а всё равно холодно.
    5. [47:52] Голод заканчивается тошнотой желчью.
    6. [50:40] В период жидкого питания не поступает нужное количества белков даже на ореховом молоке?
    7. [52:18] Газы образуются в результате брожения в кишечнике или химическое растворение залежей?
    8. [54:50] Что лучше, когда дети болеют часто или редко?

Выпуск 35

  1. [00:30] Очистительные практики, базирующиеся на ограничениях в питании: ОВОЩЕЕДЕНИЕ, СЫРОЕДЕНИЕ
  2. [27:00] Как отличить процесс истощения организма от его очищения при сыроедном питании
  3. [34:00] Очищение организма при вегетарианском и веганском питании
  4. [39:34] Ответы на вопросы зрителей
    1. [39:40] Застаивается ли желчь при голодании?
    2. [41:30] Паразиты. С паразитами голодать опасно? Аппетит зависит от паразитов?
    3. [48:55] Можно ли голодать при низком весе?
    4. [51:50] Что даст больший эффект, 2 недели на овощах или соках?
    5. [55:16] Кратковременное голодание и применение соды

Выпуск 36

  1. [00:30] ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА
  2. [01:46] КИШЕЧНИК: строение, функции
  3. [23:00] Как оценить степень загрязнения кишечника
  4. [41:30] Как определить время прохождения пищи по кишечнику
  5. [46:19] Ответы на вопросы зрителей
    1. [46:30] Незрелые и перезрелые фрукты
    2. [49:00] При малоедении, можно ли употреблять жидкости в больших количествах?
    3. [49:52] Овощи и фруктовые соки совместимы?
    4. [50:57] При голодании желчь не вырабатывается? Тюбаж печени.
    5. [56:01] Изжога во время голодания - нарушение или очищение?
    6. [56:56] Голодание и фаза луны?
    7. [57:23] Травяные сборы, которые облегчают симптомы во время голодания.
    8. [58:33] Что делать если зубы в плохом состоянии, а овощи есть нужно.

Выпуск 37

  1. [00:30] ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА, КИШЕЧНИК: два типа реакций кишечника на загрязнение
  2. [25:30] Факторы влияющие на работу кишечника
    1. [25:30] Питьевой режим
    2. [29:30] Физические нагрузки
    3. [31:15] Время суток
    4. [33:40] Месячные
  3. [34:50] Изменение работы кишечника
  4. [37:12] Оценка времени прохождения пищи
  5. [40:55] Ответы на вопросы зрителей
    1. [41:00] Употребление кунжута. Испорченный и горький кунжут.
    2. [43:47] На соках происходит истощение?
    3. [46:33] Признаки грязного кишечника. Гиперактивный кишечник.
    4. [47:36] Варёная пища вызывает быструю работу кишечника.
    5. [49:02] Очищение от застарелых каловые камни (сгустки слизи).
    6. [51:41] Гидроколонотерапия
    7. [53:10] Как понять, что кишечник чистый?
    8. [54:43] Книга по анатомии
  6. [56:25] Объявления. Энергетика

Выпуск 38

  1. [00:30] ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА, КИШЕЧНИК: особенности и методы очищения кишечника. Уменьшение загрязнения.
  2. [07:58] Овощи
  3. [28:40] Отдых кишечника
  4. [36:30] Клизмы.
  5. [38:00] Слабительные солевые
  6. [47:00] Масленые слабительные. Касторка
  7. [51:30] Травяные слабительные
  8. [54:20] Как часто употреблять слабительные?
  9. [1:01:00] Время действия слабительного
  10. [1:05:00] Время очищения кишечника
  11. [1:08:00] Гидроколонотерапия

Выпуск 39

  1. [00:30] ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА, КИШЕЧНИК: особенности и методы очищения кишечника
  2. [01:30] Время срабатывания слабительного и объём съеденной пищи.
  3. [05:25] Работа кишечника в течении дня. Симптомы процессов очищения.
  4. [14:06] Слабая мышечная стенка кишечника. Реакция на овощи и слабительное. Работа периодами.
  5. [24:00] Стимулирование кишечника физической активностью
  6. [26:23] Практики из йоги для стимуляции кишечника
  7. [27:05] Массажи
  8. [28:50] Тепловые процедуры
  9. [29:55] Газообразование
  10. [38:00] Тест на газообразование - стакан виноградного сока.
  11. [39:30] Время приёма слабительного
  12. [41:25] Вода и слабительное.
  13. [44:58] Потеря веса и работа слабительного. Оценка эффективности слабительного.
  14. [48:30] Ответы на вопросы зрителей
    1. [48:40] Работа магнезии. Слишком частый жидкий стул.
    2. [51:12] Масленые слабительное, кроме касторки.
    3. [52:44] Как влияет опущение кишечника на очищение?
    4. [53:40] После недели голодания кишечник не работает. Вредны ли частые клизмы?
    5. [54:30] Эмоциональное состояние человека и работа кишечника
    6. [56:17] Если солевое слабительное срабатывает за 17 минут? Это чистый кишечник?
    7. [57:30] Капает кровь при стуле.
    8. [59:12] Пища идёт долго при частом посещении туалета
    9. [1:00:22] Слабительное - до голодания или после? Вход и выход из однодневного голодания.
    10. [1:02:23] Польза употребления масла вместе с овощами
    11. [1:03:23] Выпирающий живот от мышц пресса? Возможно?
    12. [1:04:41] Привет от слушателя

Выпуск 40

  1. [00:23] Тест с кунжутом и объём пищи
  2. [01:56] Тепловые процедуры, которые усиливают перистальтику кишечника
  3. [03:12] Физические нагрузки на развитие мышц брюшного пресса
  4. [04:10] Микрофлора кишечника: функция и восстановление.
  5. [22:30] Что ест микрофлора кишечника?
  6. [32:30] Молочные продукты с живыми бактериями. Польза или вред?
  7. [36:07] Аппендикс
  8. [40:26] Микрофлора в толстом и тонком кишечнике
  9. [45:40] Что отдаёт микрофлора человеку
  10. [48:12] Как определить, что микрофлора восстановилась
  11. [53:25] Химические примеси в еде
  12. [55:46] Ответы на вопросы зрителей
    1. [56:00] Витамины в растительной и животной пище
    2. [59:54] Употребление воды вместе с магнезией
    3. [1:03:00] Замедляется ли метаболизм при/после голодания?
    4. [1:07:20] Есть ли привыкание к слабительному?
    5. [1:08:45] Очищение магнезией и касторкой при наличии полипов и камней
    6. [1:09:23] Какая слизь выводиться травяными слабительными
    7. [1:09:43] Передозировка магнием
    8. [1:10:50] Реакция кишечника на запах кофе
  13. [1:13:26] Объявления

Выпуск 41

  1. [00:21] Значение еды в жизни человека
  2. [09:25] Печень: функции и очищение
  3. [09:41] Две функции печени.
  4. [13:40] Алкоголь и печень. Токсины. Лекарства.
  5. [16:40] Выносливость печени
  6. [18:25] Симптомы отравления
  7. [21:34] Очищение печени. 3 варианта
    1. [21:55] Очищение через кишечник. Желчь в кишечнике.
    2. [26:45] Очищение через кровь
    3. [28:00] Очищение через желудок (рвота и тошнота).
  8. [29:52] Работа печени при очищении и чистота кишечника.
  9. [35:35] Усиление очищения печени различными продуктами. Масло и острые продукты.
  10. [40:25] Нарушение усвоения жиров
  11. [46:00] Поджелудочная железа: функции и очищение
  12. [51:07] Ответы на вопросы зрителей
    1. [51:10] Лишний вес
    2. [53:12] Набор веса на яблочном соке
    3. [56:10] Негативный опыт применения касторки.
    4. [59:35] Микрофлора питается азотом из воздуха? Дыхательные практики.
    5. [1:02:00] Соки доходят до кишечника? Виноградный сок.
    6. [1:02:56] Удаление аппендикса у младенцев

Выпуск 42

  1. [00:21] Причины проблем с ротовой полостью при переходе на сыроедение.
    1. [01:30] Налёт на зубах и языке
    2. [07:20] Нехватка кальция
    3. [09:00] Нехватка жирорастворимых витаминов. Витамин D.
    4. [10:34] Проявления пародонтоза
    5. [11:22] Употребление кислых соков и фруктов. Грубая клетчатка.
    6. [15:12] Отёк дёсен и слизистой. Обнажение шеек зубов.
  2. [18:00] Рекомендации по гигиене и восстановлению здоровья ротовой полости. Промывание ротовой полости. Полоскание рта.
    1. [19:50] Что делать с нехваткой кальция?
    2. [22:10] Что делать с нехваткой витаминов?
    3. [22:45] Гигиена полости рта. Чистка зубов. Зубная паста. Зубная нить и ирригатор. Частота чистки зубов.
    4. [31:25] Восстановление шеек зубов
    5. [33:20] Имплантация зубов. Выращивание зубов.
    6. [37:30] Итоги рассмотрения пищеварительной системы
  3. [42:26] Ответы на вопросы зрителей
    1. [42:35] Автотрофы и дерево на скале. Праноеды - воздухоеды?
    2. [46:55] Токсикоз при беременности, симптомы.
    3. [49:35] Куда девается микрофлора при голоде? Количество микрофлоры в кишечнике. Голодание и праноедение.
    4. [53:35] Питание при удалённом желчном пузыре.
    5. [55:25] Какой вес является оптимальным для человека? Как можно судить, что пища усваивается?
    6. [59:37] Препараты для очистки.

Выпуск 43

  1. [00:21] Работа кишечника и квашенные продукты.
  2. [05:00] Роль почек в очищении нашего тела.
  3. [11:45] Значение воды для организма человека. Обмен веществ и очищение.
  4. [13:15] Требуемая чистота воды для почек.
  5. [14:00] Вода в овощах и фруктах.
  6. [17:40] Количество веществ, которые выводят почки
  7. [19:15] Работа почек и объём воды которую мы выпиваем.
  8. [22:10] Лучший питьевой режим для максимально эффективной работы почек
  9. [26:06] Связь воды и пищи. Овощи и фрукты.
  10. [29:50] Употребление с водой традиционной (дегидрированной) пищи.
  11. [38:50] Качество воды.
  12. [43:50] Дистиллированная вода
  13. [49:20] Фильтр обратного осмоса
  14. [51:50] Где купить дистиллированную воду?
  15. [56:20] Способ проверки примесей в воде. Накипь на чайнике.
  16. [58:44] Ответы на вопросы зрителей
    1. [58:46] Пчелиный забрус. Прополис. Чистка зубов.
    2. [1:00:02] Пломбы и их вред.
    3. [1:01:00] Выращивание зубов
    4. [1:03:50] Очищение печени по Морицу. Стоит ли очищать печень при не очищенном кишечнике.
    5. [1:04:50] Свойств желчи. Образование камней. Выход камней. Уменьшение симптомов выхода камней.
    6. [1:07:40] Камни или сгустки слизи
    7. [1:09:00] Тест на скорость работы кишечника. Слабительное работает быстро, а кунжут выходит медленно.
  17. [1:10:00] Объявление.

Выпуск 44

  1. [00:21] Работа почек и питьевой режим - дополнение. Совместимость воды и еды.
    1. [04:55] Приготовление "правильной" воды.
    2. [12:44] Температура воды. Проблемы терморегуляции.
    3. [22:10] Отёки.
  2. [29:54] Кожа как выделительная система. Состояние кожи и ее очищение.
    1. [37:15] Признаки правильной и неправильной работы кожи.
  3. [41:55] Время срабатывания слабительного
  4. [46:00] Ответы на вопросы зрителей
    1. [46:01] Полоскание ротовой полости эфирным маслом.
    2. [47:03] Снижение чувствительности зубов зубной пастой. Оголённые шейки зубов.
    3. [49:13] Полоскание растительным маслом для очищения от токсинов.
    4. [51:53] Хранение дистиллированной воды. Емкости. Пластиковая посуда.
    5. [54:32] Нужно ли разбавлять водой соки?
    6. [58:30] Почему появляется горечь во рту?
    7. [1:00:10] Уменьшение слюноотделения при приёме пищи, если употребить воду перед едой.
  5. [1:01:22] Объявления
    1. [1:01:23] Ворованные материалы
    2. [1:03:41] Лотерея на бесплатные консультации
    3. [1:05:30] Музыкальная композиция от Ильи DarWIN-а

Выпуск 45

  1. [00:21] Методы улучшения состояния и работы кожи.
  2. [00:45] Почему кожа не работает как выделительная система? Температурный режим.
  3. [04:30] Почему кожа страдает, от того что не работает как полноценная выделительная система?
  4. [09:30] Усиление работы кожи, как выделительной системы. Перепады температур. Контрастные процедуры. Закаливающие практики.
    1. [17:35] Контрастный душ
    2. [35:00] Баня и сауна
  5. [42:50] Ответы на вопросы зрителей
    1. [42:53] Вредно ли искусственно вызывать рвоту?
    2. [48:15] Вода всасывается в желудке, даже натощак?
    3. [49:20] Обостряется геморрой после чистки слабительным.
    4. [51:12] Усвоение витаминов, при употреблении большого количества клетчатки.
    5. [53:03] Дистиллированная вода растворяет неорганические кислоты и соли?
    6. [54:30] Ацетон в моче.
  6. [55:44] Объявления
    1. [56:00] Подписчики в VK
    2. [56:55] Материальная поддержка
    3. [57:15] Розыгрыш

Выпуск 46

  1. [00:19] Методы улучшения состояния и работы кожи (окончание). Как именно работают контрастные процедуры?
  2. [07:45] Скипидарные ванны
  3. [25:00] Замена скипидара в ваннах. Горчичные ванны.
  4. [31:30] Сухость кожи. Нехватка жиров, белка или витаминов.
  5. [44:05] Гигиена кожи
  6. [49:03] Компенсация сухости питанием кожи маслами.
  7. [52:45] Гигиена волос.
  8. [55:52] Одежда и кожа.
  9. [59:36] Возрастные изменения кожи
  10. [1:03:29] Ответы на вопросы зрителей
    1. [1:03:35] Всё ли можно греть? Гнойное воспаление.
    2. [1:07:42] Онкология и нагрев.
    3. [1:09:13] Что носить из одежды?
    4. [1:10:30] Откуда организм усваивает Омега-3 Омега-6?
    5. [1:11:22] Если растительные масла не усваивается, то почему их производят в больших количествах?
    6. [1:13:13] Усваиваются ли растительных жиры при употреблении исходных продуктов.
    7. [1:13:46] Оливковое, облепиховое - растительное?
    8. [1:14:15] Влияет ли термообработка на усвоение масла
    9. [1:14:30] Объявления. Истории успеха. Текстовый вариант школы здоровья.

Выпуск 47

  1. [00:21] Работа и очищение кожи - завершение.
    1. [00:55] Использование кожи. Потоотделение. Ночное потение.
    2. [06:15] Проблема лишнего веса. Целлюлит.
    3. [12:20] Как избавиться от лишнего веса?
    4. [16:44] Краска для волос. Польза и вред.
    5. [20:47] Обливание холодной водой и купание в проруби.
  2. [24:35] Дыхательная система - способы оздоровления. Загрязнение и очищение лёгких.
    1. [42:49] Дыхательные практики. Усиление и замедление дыхания.
    2. [47:28] Выведение токсинов через лёгкие.
    3. [48:45] Бронхоспазмы. Бронхиты и бронхиальная астма.
    4. [52:20] Загрязнение воздуха. Воздух в помещении. Проветривание.
    5. [59:14] Ионизаторы воздуха
  3. [1:05:50] Ответы на вопросы зрителей
    1. [1:05:55] Употребление сырой рыбы. Маринованная рыба.
    2. [1:09:21] Как избавиться от прыщей? Откуда берутся прыщи?
    3. [1:12:37] Вредно или полезно бывать на солнце? Солнечный удар.
    4. [1:15:35] Переход на сыроедение при удалённой поджелудочной железе.
    5. [1:16:55] Ветрянка в возрасте 26 лет после сыроедения уже 2 года.
    6. [1:19:24] Хорошо ли усваивается кальций из яичной скорлупы?

Выпуск 48

  1. [00:21] Вред нахождения в помещении.
  2. [03:15] Промывание носа.
  3. [05:00] Половые органы женщин и мужчин, их работа и очищение при изменении питания.
    1. [10:30] Женские половые органы. Роль в очищении.
    2. [23:00] Месячные. Менструальная функция.
    3. [34:55] Мужские половые органы. Роль в очищении.
    4. [40:40] Бесплодие
    5. [45:25] Половая жизнь (Как часто?)
    6. [54:10] Контрацепция
  4. [1:01:15] Ответы на вопросы зрителей
    1. [1:01:18] Как правильно дышать грудью или животом?
    2. [1:02:05] Солевые, содовые ванны и ванны с магнезией. Польза и вред.
    3. [1:03:13] Острая пища перед тренировкой или баней.
    4. [1:03:46] Противопоказания скипидарных ван. Бородавки.
    5. [1:05:15] Связь между степенью чистоты организма и степенью обгорания кожи на солнце.

Выпуск 49

  1. [00:21] Обзор всех оставшихся органов и систем тела, особенность их работы и очищения.
  2. [01:54] Сердечно сосудистая система. Холестерин. Сужение сосудов. Стрессы. Кальцинирование сосудов.
  3. [16:33] Органы кроветворения. Костный мозг. Селезёнка.
  4. [17:42] Нервная система. Жиры и витамины. Тренировка нервной системы. Продолжительность сна.
  5. [37:50] Эндокринная система. Железы внутренней секреции. Гормоны.
  6. [42:15] Опорно-двигательный аппарат. Кости. Суставы. Соединительная ткань. Накопление и очищение от солей. Кальций. Кремний.
  7. [50:36] Органы чувств. Глаза. Уши.
  8. [54:43] Иммунная система.
  9. [57:40] Ответы на вопросы зрителей
    1. [57:55] 1.5 литра касторки за раз. Принцип действия касторки.
    2. [1:02:25] Смерть В.Ю. Николаева.
    3. [1:05:53] Закисление крови при нервном напряжении.
    4. [1:08:10] Климакс у мужчин и у женщин.
    5. [1:09:20] Многодетные семьи у алкоголиков. Уровень духовного развития.
    6. [1:11:20] Почему образуются опухоли.
    7. [1:11:28] Спираль, как метод контрацепции.
    8. [1:13:10] Почему седеют и выпадают волосы? Токсины повреждают волосяные луковицы?

Выпуск 50

  1. [00:21] Недоразвитие соединительной ткани. Богатыри. Энергия во время зачатия.
  2. [09:31] Паразиты.
  3. [19:14] Примерная оценка количества паразитов в теле.
  4. [24:50] Очищение от паразитов. Острые продукты. Продукты с яркими вкусами. Травы.
  5. [33:09] Загрязнение и очищение сознания человека
  6. [42:10] Информационное загрязнение от пищи и общения с другими людьми.
  7. [47:41] Методы очищения сознания. Ругань. Информационное голодание. Физические и энергетические практики.
  8. [55:50] Сексуальное общение.
  9. [58:15] Средства массовой информации.
  10. [1:02:23] Информационное загрязнение в городе.
  11. [1:07:23] Информационное очищение через потерю энергии. Физические упражнения. Охлаждение. Дыхание. Кровопотеря. Кровососущие.
  12. [1:15:00] Заключение.

Выпуск 51

  1. [00:20] Влияние физической активности на здоровье человека.
  2. [03:00] Три базовых подхода школы здоровья. Питание, закаливание и физическая активность.
  3. [05:21] Физическая нагрузка или физическая активность? Естественная физическая активность.
  4. [12:25] Какие эффекты даёт физическая активность? Ускорение процессов происходящих в теле. Ускорение процессов очищения.
  5. [20:35] Эффективность процессов очищения и физическая активность.
  6. [25:05] Пример усиления процессов очищения. Удушающий кашель и насморк каждые 10 минут во время бега.
  7. [30:01] Энергетика. Физическая активность как базис. Затраты и получение энергии. Выносливость.
  8. [37:34] Как определить для себя оптимальный уровень физической нагрузки? Удовольствие от физической активности.
  9. [42:52] Виды физической активности. Какой физической активностью заниматься?
  10. [44:45] Как часто заниматься?
  11. [47:47] Отличие спорта от закаливания. Разные способы получения энергии.
  12. [50:22] Виды физической активности. Естественная физическая нагрузка. Влияние различных видов физической нагрузки на здоровье.
  13. [53:20] Питание и физическая активность. Спортивное питание. Количество пищи. Время приёма пищи.
  14. [1:03:17] Наращивание мышц. Бодибилдеры. Активные и неактивные мышечные волокна. Повреждение мышечного волокна.
  15. [1:11:43] Подсчёт калорий при физической активности и питании.
  16. [1:15:47] Объявления

Выпуск 52

  1. [01:07] Три этапа выздоровления.
  2. [01:56] Первый этап. Подъём сил.
  3. [05:05] Второй этап. Запуск процессов очищения. Истощение. Психологическая поддержка.
  4. [20:38] Третий этап. Период чистого и здорового тела.
  5. [25:20] Уязвимость к вредной еде. Психологическая устойчивость.
  6. [32:15] Простой рецепт здорового питания.
  7. [39:10] Сколько нужно есть приготовленной еды? Получение энергии из еды.
  8. [49:16] Похудение. Очищение или истощение? Обновление мягких тканей.
  9. [1:00:00] Ответы на вопросы
    1. [1:00:13] Родинки, папилломы, пигментные пятна, псориаз, бородавки, дряблость кожи и т.д.
    2. [1:04:53] Особенности худощавых людей.
    3. [1:07:10] Питание до и после тренировки. Спортивное питание.
    4. [1:11:50] Идеальный ли вариант работать на стройке по 12 часов?
    5. [1:13:43] Сколько слизи может находиться в организме? Работа лёгких
    6. [1:15:45] Сыроедение и спринтерские нагрузки? Взрывные и силовые нагрузки.
    7. [1:19:20] Плавание. Положительные и отрицательные стороны бега. Естественная и силовая техника бега.
  10. [1:23:57] Объявления.

Выпуск 53

  1. [00:20] Ускорение процессов очищения при помощи приготовленной еды. Высокоэнергетические продукты для ускорения процессов очищения.
  2. [10:30] Раздельное питание. Фрукты. Смешивание овощей.
  3. [16:45] Овощи и приготовленная пища.
  4. [19:40] Бананы!!!
  5. [22:20] Печень и её работа. Продукты провоцирующие очищение печени.
  6. [34:00] Роль печени в усвоении жиров. Жиры для нервной системы и кожи.
  7. [45:30] Кожные высыпания: красные пятна, сосудистые звёздочки, родинки, пигментные пятна, папилломы.
  8. [47:45] Потемнение зубов во время очищения печени.
  9. [49:00] Разница между слабительными. Касторка и магнезия.
  10. [51:57] Частота приёма слабительного.
  11. [57:50] Ответы на вопросы зрителей
    1. [58:00] Резкая перемена питания уменьшает время переходного периода или нет?
    2. [1:00:45] Яичные желтки, витамины и токсины.
    3. [1:02:02] Частые простуды и пониженные лейкоциты и пониженное артериальное давление.
    4. [1:05:30] Совместимость фруктов и термически обработанных фруктов с остальной едой.
    5. [1:07:28] Порядок переваривания еды в желудке (слои пищи в желудке).
    6. [1:09:41] Дряблая кожа.
    7. [1:13:55] Лечение и карма.
  12. [1:17:30] Объявления

Выпуск 54

  1. [00:20] Ускорение процессов очищения при помощи приготовленной еды.
  2. [05:45] Усвоение растительных масел.
  3. [08:10] Печень. Связь печени и воспаления желудка гастрита, 12-ти перстной кишки дуодени́т и воспаления кишечника колита.
  4. [14:40] Что ещё кроме питания может вызывать очищение печени? Прогревание, физическая нагрузка и стрессы.
  5. [19:45] Время срабатывания слабительного.
  6. [23:45] Можно ли себе навредить процедурами с очищением кишечника? Слабительное, клизмы и гидроколонотерапия.
  7. [31:52] Действие слабительного на организм человека. Очищение печени.
  8. [35:30] Индивидуальные особенности поведения кишечника. Магнезия попадает в кровь и понижает давление.
  9. [38:25] Вода. Смешивание воды с пищей.
  10. [44:17] Дистиллированная вода. Получение дистиллированной воды.
  11. [52:25] Вода закислят кровь. Углекислый газ в воде. Угольная кислота.
  12. [55:40] Температура пищи и воды. Терморегуляция. Мерзлявость. Теплая вода после тренировок.
  13. [1:00:15] Соль.
    1. [1:04:29] Ответы на вопросы зрителей
    2. [1:04:29] Реакция на мёд и масло, как сигнал к чистоте тела. Острые продукты.
    3. [1:08:20] Отёки глаз. Отеки ног.
    4. [1:11:42] Большая физическая активность. Как восстановить силы?
    5. [1:13:50] Активность людей в изначальной среде обитания (тропический рай).
    6. [1:15:45] Отравление аммиаком. Астма и аллергия. Последствия после внешних воздействий.
    7. [1:18:10] Растворяют ли фрукты слизь?
  14. [1:19:20] Объявления

Выпуск 55

  1. [02:00] Получение дистиллированной воды в домашних условиях. Компактные дистилляторы.
  2. [05:55] Очищение кишечника. Клизмы вымывают микрофлору кишечника? Антибиотики и микрофлора.
  3. [12:25] Если нет чистой воды?
  4. [17:00] Особенности работы почек и мочевого пузыря. Частые мочеиспускания.
  5. [25:30] Синхронизация жизни и организма человека.
  6. [28:00] Работа кожи.
    1. [29:25] Усиление потоотделения. Горячие напитки.
    2. [32:15] Скипидар для ванн. Горчичные ванны. Сухость кожи.
    3. [36:45] Обгорание кожи на солнце.
    4. [41:30] Сухость кожи. Почему на коже жирный налёт? Источники растительного жира. Масла для кожи.
    5. [58:15] Изменение чувствительности кожи. Гиперчувствительность. Парестезия.
  7. [1:02:30] Сосудистая система.
    1. [1:03:05] Терморегуляция. Соли в сосудах. Эластичность сосудов. Сердечно/сосудистое давление.
    2. [1:11:42] Кровотечения. Носовые кровотечения.
  8. [1:16:00] Лимфатическая система.
    1. [1:23:30] Лимфатическая система - канализация. Воспаление лимфоузлов.
    2. [1:27:05] Очищение лимфатической системы.
  9. [1:29:00] Объявления
    1. [1:29:20] Три книги.
    2. [1:30:40] Творческие планы.

Выпуск 56

  1. [0:01:40] Очищение лимфатической системы
  2. [0:06:10] Очищение от солей. Чистка 5 банок риса.
  3. [0:19:54] Зрение и связь с питанием.
  4. [0:27:38] Судороги. Недостаток калия и магния.
  5. [0:31:10] Сон.
  6. [0:46:50] Сон и еда. Можно ли есть на ночь?
  7. [0:53:45] Молочные продукты.
  8. [0:56:26] Сливочное масло, сметана, брынза, сыр.
  9. [0:59:22] Рыба, яйца.
  10. [1:06:17] Ферментированные продукты.
  11. [1:11:11] Кокос, кукуруза.
  12. [1:12:37] Обострение психологической зависимости от пищи.
  13. [1:20:30] Лакмусовые бумажки. Измерение РН слюны и мочи.
  14. [1:24:40] Естественная еда человека. Как на урале питаться одними фруктами?
  15. [1:35:00] Моющие средство от посуды.
  16. [1:36:55] Здоровое питание для домашних животных.
  17. [1:45:30] Реакция других людей на здоровое питание.
  18. [1:56:55] "Фирменный" способ очищения. Система очищения по Михаилу Советова.
  19. [2:02:15] Общение с врачами из традиционной медицины.
  20. [2:12:20] Как обстоят дела в современной медицине?
  21. [2:18:50] Сколько стоит переход на фрукторианство?

Бег для здоровья

Выпуск 1

  1. [00:33] Разговор о себе.
  2. [04:00] Преимущества бега перед другими физическими нагрузками. Естественность, простота, универсальность.
  3. [11:00] Личные успехи Михаила Советова.
  4. [15:00] Впечатления о беге.
  5. [17:20] Связь бега и питания. Выносливость. Усталость.
  6. [30:50] Статистика пробежавших марафонскую дистанцию.

Выпуск 2

  1. [00:40] Две техники бега.
  2. [01:33] Техника силового бега. Кроссовки.
  3. [04:00] Техника естественного бега. Бег босиком.
  4. [09:25] В чём разница в техниках бега? Усилия направленные на снижение вреда силового бега.
  5. [15:40] Особенности работы мышц. Боль в мышцах. Чередование техник.
  6. [22:50] Недостатки техники естественного бега. Усталость икр.
  7. [22:54] Как начать бегать. Бег на месте.
  8. [32:15] Бег сочетающийся с ходьбой.

Выпуск 3

  1. [01:00] Сколько нужно бегать, как часто и какое расстояние пробегать за одну пробежку.
  2. [09:40] С какой скоростью бегать?
  3. [12:00] Зоны пульса.
  4. [17:00] Бег без пульсометра.
  5. [20:40] Тренировки на скорость. Тренировка мышц и сосудистой и дыхательной системы.
  6. [22:42] Опыт Михаила Советова.
  7. [25:30] Необходимая экипировка для бега. Как выбрать беговые кроссовки. Размер обуви.
  8. [33:45] Одежда для бега. Очки. Рюкзак.
  9. [41:20] Техника для бега. Смартфон и спортивные часы.

Выпуск 4

  1. [00:30] Бег в темное время суток. Фонарик для бега.
  2. [02:50] Где заниматься бегом. Экологичность. Удобство. Покрытие.
  3. [10:00] Влияние бега на опорно-двигательный аппарат человека - мышцы, суставы, связки, кости и т.д. Смысл восстановления после тренировки.
  4. [18:35] Болевые ощущения после бега. Как к этому относиться?
  5. [20:45] Выходить ли на пробежку если что-то болит?
  6. [23:10] Боль после черезмерной нагрузки. Боль в икроножной мышце. Очищение мышц.
  7. [26:30] Воспаление надкостницы.
  8. [28:05] Ахиллово сухожилие.
  9. [30:00] Критерий самочувствия при беге.

Выпуск 5

  1. [00:25] Влияние занятий бегом на сердечно-сосудистую систему. Что происходит с сердцем при занятиях бегом.
  2. [05:40] Уменьшение пульса покоя. Пульс во время сна.
  3. [08:20] Хорошо ли уменьшение пульса?
  4. [11:20] Миф о вреде бега для сердца. Увеличенное сердце.
  5. [17:48] Изменения работы сосудов при занятиях бегом. Спазмы. Холод в конечностях.
  6. [20:30] Рост ногтей и волос зимой и летом. Разница при занятиях бегом.
  7. [21:30] Спазмы.
  8. [22:00] Бег при варикозном расширении вен.
  9. [24:50] Как меняется состав крови при беге.

Выпуск 6

  1. [00:37] Изменения дыхательной системы под действием регулярных занятий бегом.
  2. [04:00] Активизация легочной ткани.
  3. [06:52] Снижение числовых показателей (частота дыхания). О дыхании во время бега.
  4. [13:40] Очищение легких во время бега. Бронхит. Воспаление лёгких.
  5. [17:00] Бег на холоде и простуды.
  6. [19:10] Почему люди болеют когда наступают холода?

Выпуск 7

  1. [00:26] Связь занятий бегом и работы пищеварительной системы.
  2. [02:30] Почему от бега начинает лучше работать кишечник.
  3. [07:55] Боль в боку во время бега. Справа - печень. Слева - селезёнка. Что делать?
  4. [12:00] Что происходит с печенью при беге? Симптомы очищения печени.
  5. [15:30] Рвота при сильной нагрузке.
  6. [17:45] Воспоминание вредных продуктов во время очищения печени.
  7. [19:00] Очищение печени после тренировки.
  8. [19:30] Личных опыт очищения от Михаила Советова. Простуда после многих лет здорового питания.
  9. [23:20] Работа кишечника. Сильная работа кишечника.
  10. [24:00] Каким должно быть питание при регулярных занятиях бегом.
  11. [26:00] Бег на традиционном питании. Уменьшение количества и смена рациона.
  12. [30:30] Количество пищи при занятиях.
  13. [32:50] Бегуны веганы. Приготовленная пища и уровень энергии.
  14. [37:40] Питание во время тренировки. Бананы и апельсины.

Выпуск 8

  1. [00:26] Особенности работы почек при занятиях бегом. Цвет мочи.
  2. [02:26] Возможность обострений воспалительных процессов в области почек и мочекаменной болезни.
  3. [04:53] Нефроптоз почек. Упражнения на пресс.
  4. [06:41] Работа кожи при беге. Как использовать бег для улучшения функции кожи как выделительной системы, для избавления от лишнего веса и коррекции фигуры.
  5. [14:00] Питьевой режим во время пробежки.
  6. [20:10] Питьевой режим после пробежки.
  7. [21:00] Про необходимость электролитов при занятиях бегом.

Выпуск 9

  1. [00:25] Влияние бега на нервную систему. Нейронные дуги.
  2. [04:55] Как организм учится лучше расслабляться при занятиях бегом. Стрессы.
  3. [06:25] Бег как средство наладить сон. Контрасты. Закаливание.
  4. [08:43] Почему бег не может быть скучным. Бег как продвинутая медитация.
  5. [11:40] Чем сознание загрязняется?
  6. [13:30] Способ очищения сознания. Пережить эмоции заново.
  7. [16:00] Очищение сознания при занятиях бегом. Переход скуки в панику. Мысли о плохих событиях.
  8. [23:35] Деструктивные программы. Очищение от крупных деструктивных программ.
  9. [25:29] Критерий завершения очищения сознания.
  10. [26:30] Психосоматические ощущения во время бега.
  11. [29:20] Почему занятия бегом делают человека более счастливым. Эндорфины.
  12. [33:30] Что делать с ленью, которая мешает заниматься бегом.

Выпуск 10

  1. [00:30] Очищение сознания и лень. Бег помощник для избавления от стрессов.
  2. [03:45] Бег для повышения эффективности работы мозга. Бег как медитация.
  3. [07:10] Музыка и аудиокнижки и очищение сознания.
  4. [11:00] Бег в одиночестве и с компанией.
  5. [12:30] Развитие терпения при занятиях бегом.
  6. [17:00] Бег как энергетическая практика, как увеличивается поток энергии при регулярных пробежках.
  7. [28:30] Очищение организма при занятиях бегом, обострения различных болезней от бега, что делать и как к этому относиться.

Выпуск 11

  1. [00:30] Недостатки бега.
  2. [00:55] Проблемы с коленями.
  3. [04:27] Проблемы с позвоночником.
  4. [05:50] Проблемы с сердцем.
  5. [07:10] Потеря веса при занятиях бегом.
  6. [11:00] Сочетание занятий бегом с другими видами спорта. Гармоничное развитие.
  7. [19:10] Снижение потенции при занятиях бегом. Спортивное бельё.
  8. [25:21] Про бег на беговой дорожке.
  9. [29:00] Как часто заниматься бегом.
  10. [32:00] Бег зимой, бег для закаливания тела.
  11. [38:40] Приучение к бегу детей.
  12. [44:35] Фонарик для бега.
  13. [45:50] Бег как возможность побывать в новых местах и познакомиться с новыми людьми.
  14. [49:00] Про любительские соревнования по бегу.
  15. [57:10] Химия в любительском спорте. Изотоники. Энергетические гели.

Выпуск 12

  1. [00:25] Мой первый марафон. Как я готовился к марафону.
  2. [09:20] Как прошел сам забег. Гипогликемия.
  3. [17:20] Восстановление после марафона. Общие впечатления от занятий бегом.
  4. [20:20] Планы на будущее.

Выпуск 13

  1. [01:30] Литература про бег.
  2. [03:21] Дэнни Дрейер - Ци-бег.
  3. [04:40] Гилмор Гарт - Бег ради жизни.
  4. [07:13] Харуки Мураками - О чём я говорю когда говорю о беге.
  5. [11:07] Укрепление опорно-двигательного аппарата во время тренировки. Позвоночник.
  6. [16:05] Мышцы. Выносливость.
  7. [17:40] Способность быстро принимать решения.
  8. [20:03] Дыхание. Как дышать во время бега? Дыхание через нос и рот.
  9. [26:27] Что такое второе дыхание?
  10. [28:38] Течёт из носа в холодную погоду.
  11. [30:13] Бег и плоскостопие.
  12. [35:20] Бег при лишнем весе.
  13. [37:25] Дисциплина. Готовность к бегу.
  14. [41:10] Прыжки со скакалкой
  15. [42:10] Бег и сон.
  16. [45:36] Разминка и завершение занятия бегом.
  17. [48:10] Питание и бег.
  18. [50:00] Кофейная и макаронная культура.
  19. [53:40] Общее впечатление от диеты тех кто бегает.
  20. [58:10] Изотоники, электролиты и специальное питание для бегунов
  21. [59:00] Объявления

Выпуск 14

  1. [0:00:57] Первый зимний сезон бега. Как одеваться?
  2. [0:05:25] Отличие зимнего бега от летнего.
  3. [0:06:00] Марафон в Хельсинки.
  4. [0:09:50] Еда во время марафона. Изюм.
  5. [0:15:56] Марафон в Питере "Белые ночи".
  6. [0:19:35] Травма колена. Московский марафон.
  7. [0:27:23] Вопросы
  8. [0:27:35] Книга "Бег для здоровья"
  9. [0:29:23] Про колени.
  10. [0:36:35] Расслабление и перенапряжение мышц.
  11. [0:43:15] Диарея бегуна.
  12. [0:48:15] Недержание мочи у женщин.
  13. [0:49:40] Бег во время месячных.
  14. [0:52:39] Бег в пожилом возрасте. Человек с лишним весом.
  15. [0:56:43] Как подготавливаться к соревнованиям в плане питания.
  16. [1:00:15] Проблемы с собаками во время бега.
  17. [1:02:20] Забавные фразы. Очищение сознания.
  18. [1:05:10] Ногти у бегунов.
  19. [1:06:55] Техника бега.
  20. [1:11:30] Видео о разнице в технике бега.

Школа Здоровья день за днем

Выпуск 1

  1. [00:20] Коронавирус. История. Диагностика. Свойства. Реакция людей.
  2. [15:55] Что можно сделать? Лекарства от вируса.
  3. [17:45] Что убиваем иммунную систему? Функции иммунной системы.
  4. [19:49] Советы по диете. Продукты помогающие иммунной системе. Имбирь, мёд и лимоны.
  5. [23:05] Алкоголь и профилактика вирусов. Снижение иммунитета.
  6. [24:24] Не поддаваться панике.
  7. [26:00] Внутреннее состояние. Склонность к болезням.
  8. [27:40] Шансы избежать заражения.
  9. [31:19] О Школе Здоровья день за днем.

Выпуск 2

  1. [00:20] Статистика по коронавирусу. Адекватность мер.
  2. [04:37] Здоровье в условиях изоляции.
  3. [05:40] Малоподвижность. Тренажеры.
  4. [07:30] Бег на месте.
  5. [09:40] Танцы.
  6. [10:10] Подтягивание, Приседания. Йога и пр.
  7. [11:40] Свежий воздух. Открытые окна. Ионизаторы.
  8. [13:30] Питание. Меньше двигаемся - меньше кушаем.
  9. [16:05] Что покупать в магазине? Малоедение.
  10. [18:32] Рецепты на каждый день.
  11. [20:10] Замедление работы кишечника. Деление суток пополам.
  12. [22:22] Закаливание.
  13. [23:30] Психологическая нагрузка.

Выпуск 3

  1. [00:00] Коронавирус - ситуация проясняется.

Выпуск 4

  1. [00:20] Письмо от пациентки.
  2. [02:10] Почему у кого-то кто есть всё подряд, всё хорошо?
  3. [04:30] Как так получается. Ресурс накопления. Ресурс печени, кишечника и пр.
  4. [08:00] Ресурс бегуна. Что будет если сильно заниматься спортом на обычном питании.
  5. [11:40] Как может происходить переход. Критическая масса.
  6. [13:50] Работа с людьми после критической
  7. [15:20] Часто болеющий человек - меньше шансов заболеет серьёзным.
  8. [19:25] Здоровый человек в современной жизни.
  9. [20:28] Примеры спортсменов. Жизнь до и после спортивной карьеры.
  10. [24:10] Объявления

Голодание для здоровья

Выпуск 1

  1. [00:00] План курса. Место голода в практике оздоровления.
  2. [04:11] Какие противопоказания у голода? Голод в природе. Психология голода. Страх.
  3. [11:42] Голод в практике Михаила Советова.
  4. [12:35] Завершение

Выпуск 2

  1. [00:00] Особенности работы кишечника. Два режима работы - усвоение/очищение. Лимфоузлы кишечника и своя эндокринная система.
  2. [04:15] Лимфатическая система человека. Предназначение и механизм работы. Канализация организма.
  3. [07:40] Особенности переключения режимов. Переедание. Частота приёма пищи.
  4. [13:15] Симптомы включения режима очищения кишечника.
  5. [16:15] Отличительный признак голода.
  6. [16:55] Эндогенное питание. Польза для организма. Отличия краткосрочного и долгосрочного голода.
  7. [20:45] Рекомендации по использованию голода в жизни.

Выпуск 3

  1. [00:00] Ощущения на голоде.
  2. [02:15] Виды голода.
  3. [03:10] Голод на воде. Питьевой режим на голоде. Самый эффективный способ очищения.
  4. [05:50] Виды голода по длительности. Краткосрочный, среднесрочный, долгосрочный. Подготовка к голоду.
  5. [11:35] Подготовка к среднесрочному голоданию. Симптомы интоксикации. Как облегчить состояния на голоде.
  6. [16:30] Выход из голода. Энергетика голода. Запас на выход. Потеря контроля.
  7. [24:00] Долгосрочное голодание.
  8. [26:30] Сколько стоит человеку голодать? Плавающие сроки. Аппетит на голоде. На что смотреть? Слабость. Головная боль. Симптомы интоксикации.
  9. [33:35] Сон на голоде.
  10. [34:20] Самый верный признак выхода из голода. Подготовка к голоду. Энергетическое развитие.

Выпуск 4

  1. [00:00] Дополнения к предыдущим выпускам. Лимфатическая система. Среднесрочное и долгосрочное голодание на воде. Освобождение от дел. Наставник.
  2. [07:15] Вопросы по курсу.
  3. [08:50] Голодание на соках.
  4. [10:50] Качество соков. На каких соках голодать. Соки из магазина.
  5. [12:20] Настои трав. Мёд. Морс. Компоты из сухофруктов.
  6. [14:45] Что не относиться к жидкому питанию. Смузи. Молоко. Чай и кофе. Алкоголь и бульоны.
  7. [19:25] Количество напитков. Смешивание.
  8. [23:15] Процессы в организме во время жидкого питания.
  9. [26:05] Насколько легко даётся жидкое питание? Противопоказания к жидкому питанию.
  10. [29:20] Пример из реальной практики. Голод на соках 9-10 месяцев.
  11. [31:50] Классификация по времени. Подготовка к голоду. Клетчатка в соках.
  12. [35:00] Очищение кишечника на жидком питании. Голод на одном напитке.
  13. [37:55] На что обращать внимание на жидком питании. Слабость. Интоксикация. Сон.
  14. [40:20] Пример из реальной практики. Отключение горячей воды.
  15. [42:10] Совместимость с работой. Психология. Еда как развлечение.
  16. [45:40] Длительный голод на соках. Уровень энергии. Физические нагрузки.
  17. [50:45] Признаки того, когда пора заканчивать. На сколько входить на голод.
  18. [55:25] Как выходить из голода на соках? Оздоровительный эффект от голода.

Выпуск 5

  1. [00:00] Голод в реальной практике.
  2. [01:40] Сухой голод. Отличие от голода на воде. Эндогенное питание. Энергия в пище. На сколько уменьшается вес на голоде?
  3. [06:15] Очищение на сухом голоде. Сухой голод лишь подготавливает очищение. Что будет, если организм сильно загрязнён?
  4. [09:10] Максимальный эффект для очищения за короткое время. Ценность сухого голода для очищения сильно преувеличена.
  5. [14:05] Насколько тяжело даётся сухой голод. Использование сухого голода в реальной практике.
  6. [17:15] Сухой голод, как энергетическая и духовная практика.
  7. [19:00] Подготовка к сухому голоду. На что обращать внимание во время голода.
  8. [22:50] Безопасность сухого голода для здоровья.
  9. [24:05] Как выходить из сухого голода.
  10. [25:50] Опыт сухого голода у пациентов. Повторный опыт сухого голода.
  11. [29:40] План на следующие выпуски.

Выпуск 6

  1. [00:00] Однодневное голодание. 36 часов без еды.
  2. [03:50] Однодневный голод в реальной практике. Как учиться голодать? Головная боль.
  3. [09:58] Что даёт практика однодневного голода?
  4. [12:20] Психологический эффект однодневного голода.
  5. [15:45] Симптомы очищения. Голод помогает управлять симптомами очищения.
  6. [20:35] Как голодать? Психологическая разница разных подходов. Вход и выход. Какие напитки пить.
  7. [25:50] Один день сухого голода.
  8. [26:40] Противопоказания. На что обращать внимание. Сколько пить соков и мёда. Слабость.
  9. [28:55] Симптомы очищения на голоде. Клизма для очищения.
  10. [31:30] Психология и процессы очищения сознания. Настроение во время голода.
  11. [35:30] Сон на голоде. Неприятный запах от тела.
  12. [37:40] Еженедельный ритм. В какой день лучше голодать.

Выпуск 7

  1. [00:00] Интервальное голодание.
  2. [01:50] Смысл интервального голодания. Работа в режиме очищения.
  3. [05:45] Варианты интервального голода. 12/12. Какой вариант более естественный. Природные ритмы.
  4. [08:50] Остальные варианты. 10/14. 8/16. 4/20.
  5. [10:20] Ограничение в объёме пищи. Интервальный голод на обычном питании.
  6. [15:00] Психология интервального голода.
  7. [16:30] Кому полезен интервальный голод. Польза для тех у кого медленный кишечник.

Выпуск 8

  1. [00:50] Голодание с дополнительными инструментами. Голод на травах и голод на БАДах.
  2. [01:10] Лимонный сок и мёд
  3. [02:15] Грейпфрутовый сок
  4. [03:05] Сок зелени. Лимонный сок.
  5. [04:50] Травы и БАДы.
  6. [05:40] Острые соки. Сок имбиря, чеснока, куркумы, перца.
  7. [08:25] Каскадное голодание.
  8. [12:25] Сравнение каскадного голода и голода на соках
  9. [14:00] Для чего нужен голод.
  10. [15:50] Варианты каскадного голодания и их эффективность.
  11. [20:20] Что должно быть после голода.
  12. [23:00] Объявление.

Выпуск 9

  1. [00:50] Влияние оздоровительного голодания на психику.
  2. [01:35] Опыт Юрия Николаева и Михаила Советова от психологических проблем.
  3. [02:35] Откуда берутся психологические проблемы. Можно ли умереть от голода.
  4. [05:40] Структура страхов. Страх смерти. Страх остаться без еды. Программа умирания от голода. Слабость.
  5. [11:35] Слом программы умирания.
  6. [13:50] Работа со страхами. Почему голод так полезен для борьбы со страхами.
  7. [19:00] Эффективность голода для физического или психологического состояния. Голод как избавления от страха умереть без пищи. Зависимость от пищи.
  8. [23:30] Настроение потерянности на голоде. Общение с едой. Эмоциональное опустошение. Эффект от голода для освобождения от эмоциональной привязки к еде.
  9. [30:50] Как разделить процессы очищения тела, от процессов очищения сознания. Как отвлечь сознание от очищения.
  10. [37:10] История о том как настрой влияет на голод. 2 недели без еды.
  11. [42:00] Планирование среднесрочное или долгосрочное голодание.

Выпуск 10

  1. [01:20] Влияние голода на сознание. Голод на соках. Голод на воде. Сухой голод.
  2. [05:25] Как увидеть процессы очищения? Налёт на зубах.
  3. [09:35] Как связаны голод и микрофлора. Роль микрофлоры, связь с энергетикой.
  4. [17:25] Влияние голода на энергетику. Жидкое питание.
  5. [20:40] Голод на воде.
  6. [22:30] Слабость на голоде. Есть ли смысл такого голодания со слабостью? Мотивация для развития энергетики.
  7. [32:40] Проверка энергетики духовно развитого человека (Гуру).
  8. [35:40] Определение духовного развития.
  9. [38:50] Что стоить ожидать от голодания. Является ли голод методом лечения. Простуда. Инфаркт.
  10. [48:20] Опасности голода.

Выпуск 11

  1. [01:45] Влияние голодания на здоровье. Вопросы.
  2. [02:00] Что делать на голоде? На что тратить время? Движение и физические нагрузки.
  3. [08:00] Закаливание. Контрастные процедуры и баня.
  4. [13:30] Голод и лишний вес. Токсины в печени и подкожной клетчатке. Сухой голод с лишним весом.
  5. [21:40] Голод и недостаток вес. Процесс усвоения пищи. Истощение.
  6. [27:20] Голодание при заболеваниях организма. Причина заболевания.
  7. [29:30] Влияние голода на иммунную систему организма.
  8. [38:10] Планы на будущее.


Выпуск 12

  1. [01:30] Дополнения к предыдущему выпуску: целесообразность голода во время обострения болезней. Жидкое питание.
  2. [08:40] Что такое неедение и в чем его отличие от голодания.
  3. [19:20] Сыроедение и фрукторианство как оздоровительная практика.
  4. [27:30] Польза и особенности малоедения.
  5. [38:00] Выводы по курсу.

Ответы на вопросы. Часть 1

  1. [01:00] Головная боль на голоде. Таблетки на голоде.
  2. [03:50] Холод на голоде на воде.
  3. [05:05] Холод на сухом голоде.
  4. [06:10] Симптомы очищения после одного дня голода.
  5. [07:55] Истощение на интервальном голодании.
  6. [09:20] Голодание и грудное вскармливание.
  7. [12:45] Противопоказания к голоду - паразиты?
  8. [14:45] Нет сил на голоде.
  9. [16:20] Может быть, что на голоде рассосётся злокачественная опухоль?
  10. [18:00] Вопросы про желчь, желчный пузырь и желчная болезнь.
  11. [21:30] Полезен ли голод всем? Голод при отсутствии желчного пузыря.
  12. [22:45] Как набрать вес после голода.
  13. [24:30] Желчь долго стоит в желчном пузыре.
  14. [26:15] Боязнь голода.
  15. [28:50] Плюсы и минусы методики Марвы Оганян.
  16. [32:00] Как облегчить симптомы очищения при голоде.
  17. [35:20] Голод при анемии.
  18. [37:10] Нужно ли отказаться от тренажёрного зала при голоде?
  19. [39:10] Каскадное голодание день через день.

Ответы на вопросы. Часть 2

  1. [00:20] Как на голодании происходит устранение миом и других опухолей.
  2. [05:00] Синдром Жильбера. Билирубин. Свищи, полипы лечатся ли голодом. Язвы. Дивертикулы.
  3. [09:25] Аммиак в организме. Биорезонансная диагностика.
  4. [11:50] Фруктоза проникает в печень и превращается там в жир и провоцирует болезни. Мочевая кислота.
  5. [14:05] Глисты
  6. [14:15] Холестериновые бляшки.
  7. [15:00] Проект по энергетике.
  8. [15:15] Психологическая зависимость.
  9. [15:40] Очищается ли стенка кишечника при голоде.
  10. [17:05] Интервальное голодание.
  11. [17:25] Импульсивное переедание. Страх голода.
  12. [23:45] Голод начинается после 30-40 дня после последнего очищения кишечника.
  13. [26:40] Однодневное голодание раз в неделю.
  14. [28:25] Кормление грудью
  15. [28:35] Кружится голова после двух часов после еды.
  16. [30:50] Голод по Марве Оганян.
  17. [35:50] Как кишечник очищает организм. Лимфа.
  18. [36:40] Полезно ли голодать через день.
  19. [38:50] Можно ли есть между приёмами пищи.

Ответы на вопросы. Часть 3

  1. [00:17] Сухое голодание подобно задержке дыхания?
  2. [00:59] Неприятно ощущать себя слабым во время голодания.
  3. [01:50] Третий режим работы кишечника
  4. [02:15] Сколько дней на воде, чтобы организм очистился?
  5. [03:05] Казеин и молоко отключают очищающий режим?
  6. [04:10] Каскадное голодание.
  7. [04:33] Печаль зовёт поесть. Зачем голодать?
  8. [07:22] Голодание при употреблении лекарств.
  9. [09:20] Камни в желчном.
  10. [09:30] Водный раствор с ложкой мёда отключает эндогенное питание?
  11. [10:05] Гликация и пр.
  12. [11:25] Длительный голод на соках и травах запускает ли эндогенное питание?
  13. [12:30] Дистрофия и однодневное голодание.
  14. [13:30] Нужно ли однодневное голодание домашним животным?
  15. [14:30] Анорексия и голод.
  16. [16:52] 1-3 дня голода при онкологии.
  17. [17:44] Голодание во время критических дней.
  18. [18:10] Чувство голода при голоде.
  19. [20:20] Сода при интоксикации
  20. [21:00] Ощущение сытости полностью пропало.

Ответы на вопросы. Часть 4

  1. [0:00] Поддержка создания хронометража

Прямой эфир с Михаилом Советовым

Болеют ли веганы и сыроеды

  1. [00:00] Объявления. Школа здоровья. Телеграмм канал.
  2. [05:49] Болеют ли веганы и сыроеды.
  3. [09:35] Принципы здорового питания.
  4. [10:40] Что нездорового в веганстве.
  5. [14:00] Что нездорового в сыроедении.
  6. [16:45] Болеют или не болеют. Герпес. Истощение.
  7. [28:30] Самый хороший вариант для веганов и сыроедов.
    1. [35:30] Вопросы
    2. [35:30] Тошнота на суточном голодании.
    3. [36:30] Семечки из яблок.
    4. [37:00] Что делать с онемением.
    5. [37:30] Кетопитание.
    6. [38:50] Очищение и эндогенное питание.
    7. [40:50] Успехи школы натуропатии. Курс энергетики.
    8. [41:15] Что делать, чтобы волосы перестали седеть.
    9. [42:00] Бады.
    10. [42:30] Лептины.
    11. [43:30] Пародонтит и улучшение дёсен.
    12. [44:15] Пигментные пятна на лице.
    13. [44:25] 11 лет резкий переход на сыроедение.
    14. [45:10] Что мешает переходу на здоровье питание.
    15. [46:50] Дальнейшие планы. Курс энергетики. Школа здоровья на английском.
    16. [52:30] Предраковое заболевание.

Развитие сексуальности и ее связь с питанием.

  1. [0:00:00] Общее впечатление от курса.
  2. [0:01:30] Развитие сексуальности и ее связь с питанием.
  3. [0:02:25] Личный опыт. Урология. Гинекология.
  4. [0:08:30] Что такое сексуальность. Табуированность темы.
  5. [0:15:45] К чему приводит табуированность. Неполноценность. Качество жизни. Влияние на здоровье. Буддийский восток.
  6. [0:20:40] Типовая история у мужчин. Деньги и сексуальность.
  7. [0:27:20] Типовая история у женщин. Низкий уровень сексуальности.
  8. [0:34:50] Высокая сексуальность у женщины. Головные боли.
  9. [0:40:00] Связь с питанием. Удовольствие от жизни.
  10. [0:48:50] Как менять ситуацию. Баня и обнаженность. Враги сексуальности. Стеснение своего тела. Стыдливость. Стеснение своего тела.
  11. [0:55:30] В каком направлении развиваться. Возбуждение. Оргазм. Общее удовольствие от жизни.
  12. [1:06:00] Объявление о телеграмм канале. Развитие сообщества.
    1. [1:09:30] Вопросы
    2. [1:09:50] Дефицит животной пищи. Проблема с энергетикой.
    3. [1:12:30] Восстановление сморщенной почки.
    4. [1:13:40] Проект по энергетике.
    5. [1:14:20] Личные вопросы.
    6. [1:15:55] Почему нельзя пить антибиотики при вирусном заболевании.
    7. [1:16:40] Возможно ли восстановление детородной функции при климаксе.
    8. [1:17:20] Зависит ли от родов уровень энергии и сексуальности.
    9. [1:17:45] Как начать бегать чаще.
    10. [1:18:15] Современные фильмы - секс и убийства.
    11. [1:20:15] Где живёт микрофлора.
    12. [1:21:10] Потенция на соках падает в ноль.
    13. [1:22:00] Грань между сексуальностью и развращённостью.
    14. [1:23:23] Один раз в сезон всплеск сексуальности у животных. Маркетологи.
    15. [1:26:40] Как связана сексуальность и сексуальное поведение.
    16. [1:27:00] Пропали запахи.
    17. [1:27:35] Почему это сексуальная энергия, может это просто энергия.

Дефициты на растительном питании - белки, витамины и т.д.

  1. [0:00:00] Подготовка и мелкие вопросы.
  2. [0:09:10] Дефициты на растительном питании. Углеводы, жиры, белки. Витамины. Микроэлементы.
  3. [0:16:10] Почему вообще формируются дефициты. Печень и микрофлора.
  4. [0:18:50] Что происходит на практике в первый год и далее. Аппетит.
  5. [0:22:40] Симптомы дефицитов. Б12. Другие витамины группы Б. Слабость. Нервы. Память.
  6. [0:29:00] Витамин Д. Кожа, ногти и пр. Кальций.
  7. [0:29:45] Как отличить от симптомов очищения.
  8. [0:32:30] Анализы.
  9. [0:35:20] У всех ли копятся дефициты.
  10. [0:40:00] Как следить за дефицитами
  11. [0:43:30] Что делать при дефиците.
  12. [0:46:50] Животная еда. Рыба. Морепродукты. Яйца.
  13. [0:57:00] Паразиты.
  14. [0:58:00] Сколько есть. При слабом и сильном дефиците.
  15. [1:08:30] Лекарства. Витамин Д.
  16. [1:12:30] Витамины группы Б. Уколы. Спрей.
  17. [1:18:00] Витамин Д и солнце. Спорт.
  18. [1:22:20] Пример без дефицита на растительном питании без полной чистоты кишечника.
  19. [1:26:20] Как определить насколько работает микрофлора.
    1. [1:31:40] Вопросы
    2. [1:32:55] На что делать анализы.
    3. [1:35:05] Как определить дефицит белка.
    4. [1:37:05] В мясе есть витамины?
    5. [1:37:35] Постоянный аппетит. Процессы очищения во рту.
    6. [1:40:15] Дефицит йода.
    7. [1:42:05] Пониженная температура тела. Слабость
    8. [1:43:40] Усвоение после голода.
    9. [1:44:30] Таблетки Б12.
    10. [1:45:15] Дефицит из-за обеднения почв.
    11. [1:46:00] Прозрачные зубы.
    12. [1:46:35] Семена конопли и аминокислоты. Бобовые.
    13. [1:48:10] Выпадение волос и дефицит.
    14. [1:48:30] Дефицит Б12 на животной пище.
    15. [1:48:55] Выпадение волос.
    16. [1:49:20] Вылетает плечевой сустав.
    17. [1:50:10] Множественные дефициты.
    18. [1:51:05] Квашеные продукты не заменяют животные. Холодное ферментирование.
    19. [1:53:00] Семена конопли.
    20. [1:53:40] Минеральные комплексы.
    21. [1:54:25] Что менее вредно, желтки, мясо, икра, рыба.
    22. [1:55:00] Хлорелла и спирулина.
    23. [1:55:30] Микрофлора из БАДов.
    24. [1:57:10] После еды чувствуется отравление.
    25. [1:58:30] Сыр.
    26. [1:58:40] Молочные смеси для детей.
    27. [1:59:00] Мало солнца.
    28. [1:59:50] Растительные сиропы.
    29. [2:00:50] Что закисляет кровь.
    30. [2:01:35] Желатин.
    31. [2:01:55] Ощелачивание крови.
    32. [2:02:45] Вредны ли орехи. Семечки.
    33. [2:03:10] Гормональный фон.
    34. [2:03:40] Диета питания одним мясом.
    35. [2:04:35] Как психологически уравновесит своё состояние.
    36. [2:05:05] Отруби очищают?
    37. [2:05:30] Истощение.
    38. [2:06:00] Голодание при вирусе.
    39. [2:06:20] Боль в коленях и дефициты.
    40. [2:07:00] Объявления.
    41. [2:10:30] Зубные импланты.
    42. [2:11:11] Жизнь на соках.
    43. [2:11:35] Зрение на растительном питании.
    44. [2:12:45] Жареные семечки.
    45. [2:13:10] Как до 100 лет дожить на обычном питании.
    46. [2:14:15] Ем 100 раз в день.
    47. [2:14:20] Инфекции в урологии.
    48. [2:14:55] Очистка желудка.
    49. [2:15:20] Лучший маринад для рыбы.
    50. [2:16:00] Поможет ли солярий в полярную ночь.

Обучение в школе натуропатии Михаила Советова в 2022 г

  1. [0:03:45] Начало
  2. [0:06:20] Вступительное слово. Старые консультации. Современная медицина.
  3. [0:11:15] Главная задача школы. Выпускники. Виртуальная клиника. Образ натуропата и работа с самим собой.
  4. [0:17:50] Главные требования к натуропатам. Личностный рост.
  5. [0:20:43] Контроль за учениками. Клиенты.
  6. [0:26:20] Загруженность учеников. Описание обучения.
  7. [0:34:20] Правовая основа натуропатии. Клиники.
  8. [0:35:45] Как обучаются в официальной медицине. Дистанционная работа.
  9. [0:38:10] Диплом. Договор. Клиенты.
  10. [0:40:10] Цена.
  11. [0:41:00] Когда начало.
  12. [0:43:00] Образ натуропата. Массажист.
  13. [0:46:30] Цель обучения, спортивная и личная. Свободное время.
  14. [0:49:00] Сайт для анкет.
  15. [0:51:20] Болезни. Ограничения по возрасту.
  16. [0:55:00] Какую поставить цель. Программирование?
  17. [1:00:00] Опыт других школ.
  18. [1:03:30] Набор заполнен? Что будет если все станут здоровыми.
  19. [1:05:10] Возможна ли рассрочка. Будет ли что-то новое, кроме школы здоровья.
  20. [1:07:30] Йога без сертификата.
  21. [1:09:00] Контроль за консультациями учеников.
  22. [1:13:00] Кто уже записан.
  23. [1:17:00] Что делать если запретят.
  24. [1:19:30] Медицина и энергетика.
  25. [1:23:30] Программа школы.
  26. [1:25:20] Тур в автодомах.

Кетодиета, роль жиров в питании и здоровье

  1. [0:00:00] Вступление.
  2. [0:05:20] Кетодиета.
  3. [0:10:00] Есть ли здоровые сыроеды?
  4. [0:11:10] Интервью наставника Кетодиеты. Животная еда пища высокоразвитого человека?
  5. [0:15:30] Концепция кетодиеты. Жиры и углеводы. Фрукторианская кетодиета.
  6. [0:18:10] Сахар в любом виде это зло? Что вреднее кока-кола или апельсиновый сок?
  7. [0:19:30] Кетодиета - логичное развитие традиционного питания. Углеводы и химия в пище.
  8. [0:22:50] Вторая ошибка кетодиеты - полный отказ от углеводов.
  9. [0:25:50] Третья ошибка - нет разницы между различной едой, например, животной и растительной.
  10. [0:27:00] Кетодиета - логичное отторжение современного питания. Успехи похудения на кетодиете.
  11. [0:29:00] Жизнь человека на одних жирах. Истощение. Очищение. Переедание. Работа печени и жирное питание.
  12. [0:34:20] Углеводы и жиры как источник энергии. Жиры - резервный источник. Жировой обмен и тепло.
  13. [0:38:30] Дуглас Грэм 80/10/10. Страх перед жирами.
  14. [0:44:20] Животные и растительные жиры. Жиры сырые и нагретые. Усвоение и приготовленной пищи. Мозг кишечника. Для чего нужны жиры.
  15. [0:56:30] Жиры на растительном питании. Запасы жировой ткани. Кожа.
  16. [1:04:25] Что делать при дефиците жиров. Растительное масло. Усвоение свежевыжатого масла.
  17. [1:11:35] Растительные продукты, которые содержат масло. Авокадо.
  18. [1:15:40] Продукты из чего делают масла. Усвоение орехов. Урбеч.
  19. [1:20:50] Сколько есть растительных жиров. Аппетит.
    1. [1:27:25] Вопросы
    2. [1:28:35] Кокосы
    3. [1:30:15] Омега 3, 6, 9
    4. [1:32:30] Несколько объявлений. Реклама. Обучение.
    5. [1:36:20] Зависимость от авокадо
    6. [1:37:55] Как сказывается избыток белка на здоровье.
    7. [1:40:05] Сметана - это жир?
    8. [1:41:20] Сливочное масло. Марва Оганян.
    9. [1:43:00] Мешает ли масло в салатах?
    10. [1:45:05] Можно ли потолстеть от фруктов? Переход из жиров в углеводы.
    11. [1:46:10] Воспаление в теле от жиров. печень.
    12. [1:47:00] Желчный пузырь страдает от жиров? Печень.
    13. [1:50:25] Замачивание орехов и концентрация жиров. Проростание орехов?
    14. [1:51:40] Толстеть от орехов?
    15. [1:52:30] Если хочется орехов, то возможно не хватает микроэлементов?
    16. [1:53:10] Окисление жиров в урбечах.
    17. [1:54:05] Урбеч с мёдом.
    18. [1:54:30] Полностью исключить жиры из диеты.
    19. [1:55:20] Специи с жирами. Смешивать жирные продукты
    20. [1:56:10] Переесть авокадо.
    21. [1:56:45] Есть ли ограничение на лён.
    22. [1:57:20] Блендер для орехов.
    23. [1:57:45] Сахарный диабет и жиры.
    24. [1:58:45] Масло Гхи
    25. [1:59:05] Сколько вымачивать орехи.
    26. [1:59:35] Предки и жиры.
    27. [2:01:20] Отравление транс жирами.
    28. [2:02:15] Триглицериды и растительные масла.
    29. [2:02:45] Сильная реакция очищения на масло.
    30. [2:03:30] Колени и жиры.
    31. [2:04:50] Кешью и термообработка.
    32. [2:05:35] Жиры люди едят на севере. Жир как источник энергии.
    33. [2:07:25] Сосёт под ложечкой.
    34. [2:08:00] Шлифовка рубцов и лазер.
    35. [2:09:20] Раздельное питание.
    36. [2:10:30] Опыт людей на кетодиете. Кишечник перестаёт работать.
    37. [2:13:10] Булки и сыроедение.
    38. [2:14:40] Финансовые трудности и переходи в питании.
    39. [2:16:15] Сладкие фрукты.
    40. [2:16:20] Как кормить детей.
    41. [2:19:00] Средиземноморская диета.

Мой опыт изменения питания и оздоровления

  1. [0:00:00] Вступление.
  2. [0:04:10] Мой опыт изменения питания и оздоровления. Энергетические практики. Зеланд. Резкий переход. Контрастный душ. Срывы. Эмоциональная привязка к еде.
  3. [0:52:00] Результат изменения питания. Закаливание и спорт. Дыхательные практики.
  4. [1:02:30] Мой рацион. Мёд. Фрукты.
  5. [1:07:10] Высыпания на коже.
  6. [1:10:10] Объявления.
  7. [1:15:10] Истории других людей.
    1. [1:15:36] История 1. Аня.
    2. [1:23:10] История 2. Руслан.
    3. [1:29:40] История 3. Ирина.
    4. [1:32:40] История 4. Ярослав.
  8. [1:35:35] Вопросы
    1. [1:35:40] Была ли моральная поддержка со стороны родственников и друзей.
    2. [1:37:20] Были ли достигнуты цели.
    3. [1:38:15] Дыхательные практики. Пранаяма.
    4. [1:38:50] Рыба и морепродукты.
    5. [1:39:15] Очищение печени.
    6. [1:40:10] Что со сном?
    7. [1:41:50] Что употребляете?
    8. [1:42:20] Витамины.
    9. [1:42:25] Питание слабое, а активность высокая.
    10. [1:43:00] Сколько по времени спорт в день.
    11. [1:43:30] В какую баню ходите.
    12. [1:44:10] Анализы.
    13. [1:45:00] Программа для пранаямы.
    14. [1:45:25] Самое долгое голодание.
    15. [1:46:20] Суперспособности.
    16. [1:46:50] Витамины Б12
    17. [1:47:00] Состояние зубов.
    18. [1:48:30] Сила воли. Мотивация.
    19. [1:50:10] Оздоровление почек.
    20. [1:51:15] Термоферментированные каши.
    21. [1:52:20] Сравнивать еду по весу?
    22. [1:53:00] Отслоение ногтей.
    23. [1:54:10] Как не срываться, если повар.
    24. [1:55:15] Здоровый стул в какой форме.
    25. [1:55:45] Волосы на здоровом питании.
    26. [1:57:00] Мероприятия.
    27. [1:57:57] Цельнозерновой хлеб.
    28. [1:58:35] Разница мужского и женского организма.
    29. [1:59:50] Морская капуста. Очищение печени.
    30. [2:00:00] Женское здоровье.
    31. [2:01:00] Соки от ячменя.
    32. [2:02:10] Похудение.
    33. [2:02:45] Зубы склонны к кариесу.
    34. [2:03:15] Хочу на сыроедение. Личный опыт.
    35. [2:04:50] Полипы.
    36. [2:05:15] Экзема после 6-ти лет здорового питания.
    37. [2:06:25] Помидоры.
    38. [2:08:35] Курс химии.
    39. [2:09:00] Разлюбила фрукты.
    40. [2:10:30] Дыхательные практики.
    41. [2:11:05] Признаки микрофлоры.
    42. [2:12:05] Паразиты.

Сон, проблемы со сном, влияние сна на здоровье человека

  1. [0:04:30] Сон, с точки зрения здоровья. Набор энергии и очищение.
  2. [0:13:10] Как работает режим очищения. Кишечник, почки. Как пить воду. Кожа.
  3. [0:21:30] Пробуждение. Будильник.
  4. [0:28:50] Продолжительность сна. Энергия из сна и из пищи.
  5. [0:33:50] Качество сна. Продукты влияющие на сон. Картошка, молоко, мясо, кофе, шоколад, энергетики, чай. Как происходит очищение от кофе.
  6. [0:44:10] Отдых нервной системы без сна. Дыхательные практики.
  7. [0:48:50] Мелатонин.
  8. [0:52:00] Во сколько ложиться и просыпаться. Продолжительность сна.
  9. [0:58:50] Объявления. Школа натуропатов.
  10. [1:03:50] История одного из слушателей. Синяки зажили за два дня.
  11. [1:06:00] Вопросы
    1. [1:06:50] Зуд перед сном.
    2. [1:08:20] Насколько полезно спать в темное или в маске.
    3. [1:10:00] Подушки и поза для сна.
    4. [1:11:20] Насколько вредна ночная смена.
    5. [1:12:00] Температура в комнате во время сна. Затекают руки.
    6. [1:14:15] Будильник и фазы сна.
    7. [1:15:35] Невозможно заснуть в полной тишине.
    8. [1:18:20] Ответы на вопросы после сна.
    9. [1:21:15] Если не спать. Минимум сна.
    10. [1:23:30] Головокружение вечером.
    11. [1:23:45] Мышление и малое количество сна.
    12. [1:24:15] Полифазный сон.
    13. [1:25:50] Периоды в течении для когда очень хочется спать.
    14. [1:26:50] Связаны ли очищения с фазами сна.
    15. [1:27:00] Маленькие дети рано просыпаются утром.
    16. [1:28:00] Подушка. Отёки на лице.
    17. [1:30:11] Слюна течёт во время сна.
    18. [1:31:05] Продолжительность сна индивидуальна.
    19. [1:31:35] Встать пораньше.
    20. [1:31:50] Кошмары - очищение сознания.
    21. [1:34:20] Пропадает сон на сухом голоде.
    22. [1:35:20] Совсем не сплю. К какому врачу обратиться.
    23. [1:36:20] Болит грудь перед месячными.
    24. [1:37:35] Рефлюксы
    25. [1:37:40] Камни в мочевом пузыре у кота.
    26. [1:39:30] Изжога во время пробежки.
    27. [1:39:50] Генератор водорода. Какую воду пить.
    28. [1:42:05] Токсины в кофе.
    29. [1:42:55] Чай мате. Кофе.
    30. [1:44:35] Импланты разрушаю челюсти?
    31. [1:45:25] Мухоморы.
    32. [1:46:00] Паховая грыжа.
    33. [1:46:50] Печень и сон.
    34. [1:47:00] При месячных болит живот.
    35. [1:48:10] Камни в желчном.
    36. [1:49:10] Жидкий стул.
    37. [1:49:45] Вредны ли вейпы.
    38. [1:51:20] Исследования о токсинах, которые выводит кожа.
    39. [1:52:10] После 46 неравномерный цикл.
    40. [1:52:50] Артроз тазобедренного сустава.
    41. [1:53:25] Избавление от опухоли.

Курс "на соках"

Вопросы

  1. [0:00] Во время условного голодания нужно будет вечно сидеть в туалете
  2. [0:00] Так резко худеть вредно!
  3. [0:00] Нельзя долго (3,5 дней) без белковых продуктов, будет белковое голодание
  4. [0:00] На соках уходит только вода и кг сброшенные вернутся после вдвойне
  5. [0:00] Все врачи против такого очищения и соков
  6. [0:00] Не будет сил на работу!
  7. [0:00] Соки на голодный желудок вредны
  8. [0:00] Много сахара, будет сахарный диабет, фруктоза вредна
  9. [0:00] Одни углеводы, испортится желудок
  10. [0:00] Соки сажают печень и поджелудочную железу, так ли это?

Сахар в соках и процесс похудения

  1. [0:00:00] Вступление
  2. [0:01:10] Несколько дней на соках. Эндогенное питание. Загрязнение.
  3. [0:08:20] Еда для развлечения. Переедание.
  4. [0:13:50] Что происходит при питании на соках. Очищение. Истощение.
  5. [0:22:50] Процесс очищения. Лишний вес и токсины. Печень и подкожный жир.
  6. [0:33:00] Вывод шлаков и токсинов. Симптомы.
  7. [0:37:00] Симптомы очищения. Очищение печени.
  8. [0:42:00] Противопоказания.
  9. [0:43:30] Что изменит несколько дней на соках.
  10. [0:44:40] Закаливание и физические нагрузки.
  11. [0:52:00] Мифы о натуральных свежевыжатых соках
    1. [0:52:20] Клетчатки в соках нет. В соках одна глюкоза. Смузи.
    2. [0:58:10] Из-за детокса приступы плохого настроения, голода и упадок сил.
    3. [1:02:40] Повышение сахара в крови.
    4. [1:03:40] Гастрит - это противопоказание.
    5. [1:07:40] Человек не способен жить на жидком питании.
    6. [1:10:05] После детокса замедляется метаболизм и вес набирается быстрее.
    7. [1:14:20] После детокса будут дефициты витаминов и белка.
    8. [1:16:30] Соковые дни убивают микрофлору кишечника.
    9. [1:19:30] Человеку хватает печени и почек, детокс не нужен.

Другие видео

Семинар по сексуальной энергии.

  1. [0:00] Поддержите создание хронометража - Поддержка создания хронометража

Связь энергетики человека и его питания

  1. [0:00] Поддержите создание хронометража - Поддержка создания хронометража

Фристайл с Михаилом СОВЕТОВЫМ в райском саду

  1. [0:00] Поддержите создание хронометража - Поддержка создания хронометража

1. Химия в соках. 2. Горизонтальная и вертикальная энергия. 3. Возможен ли сахарный диабет у веганов и вегетарианцев? 4. Деменция и болезнь Альцгеймера. 5. Можно ли превысить норму pH крови фруктами? 6. Депривация сна. 7. Острые продукты это всегда хорошо? 8. Вред орехов, семечек, шоколада, кофе. 9. Суперфуды. Продукты пчеловодства. 10. Отвары и настои трав. 11. Нетрадиционные сексуальные отношения. 12. Бог, религия, что происходит после смерти? 13. Реинкарнация. 14. Как мы появились на земле?

Источники

  1. youtube
  2. vk
  3. Текстовая версия
  4. зеркало